- 1. Effetti positivi dell'olio di pesce nel cervello degli anziani con Alzheimer, portatori di ApoE
- (Ricerche)
- ... University suggerisce che un sottoinsieme di anziani con una predisposizione genetica al morbo di Alzheimer (MA) può trarre benefici dagli integratori di olio di pesce. I risultati dello studio, pubblicato ...
- Creato il 7 Ago 2024
- 2. Riusciremo mai a imitare il re della rigenerazione dei neuroni, il pesce-zebra?
- (Ricerche)
- Il pesce zebra è un maestro della rigenerazione: se perde cellule cerebrali a causa di un infortunio o di una malattia, può semplicemente farle ricrescere, al contrario degli esseri umani per i quali ...
- Creato il 8 Gen 2020
- 3. E' il piccolo pesce zebra che può far avanzare la ricerca sull'Alzheimer
- (Ricerche)
- ... Invece di usare i topi, hanno usato il versatile (e sempre più popolare) pesce-zebra. Ciò ha permesso loro di esaminare il cervello di un gran numero di individui strettamente imparentati (fratelli) ...
- Creato il 30 Mag 2019
- 4. Come reagiscono all'Alzheimer le cellule cerebrali autorigeneranti del pesce-zebr
- (Ricerche)
- ... queste cellule progenitrici e hanno determinato che consistono di otto diverse sotto-popolazioni. In un pesce modello di accumulo di amiloide, un segno distintivo del morbo di Alzheimer (MA), solo ...
- Creato il 24 Apr 2019
- 5. La sofferenza ti dà le ali: perdita e dolore possono farti sentire un pesce senza pinna
- (Ricerche)
- Affrontare un profondo dolore può farti sentire come un pesce senza pinna. Anche se hai il potere di stravolgere il tuo vecchio sistema di credenze e farti crescere le ali. Quando sperimentiamo il ...
- Creato il 13 Ago 2018
- 6. Gli integratori di olio di pesce (acidi grassi omega-3) influenzano il declino cognitivo?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... a base di soia e negli oli di colza e soia. Ma i tipi di omega-3 che si trovano nell'olio di pesce hanno maggiori benefici per la salute rispetto agli omega-3 che si trovano in alcune fonti vegetali. ...
- Creato il 21 Mag 2018
- 7. Ritarda il declino cognitivo con il pesce, almeno una volta alla settimana
- (Ricerche)
- Un pasto a base di pesce o altri alimenti contenenti acidi grassi omega-3, almeno una volta alla settimana, può proteggere dalla perdita di memoria correlata all'età e dai problemi di pensiero che insorgono ...
- Creato il 11 Mag 2016
- 8. Il dilemma del mercurio nel pesce: benefico, o dannoso fino a provocare l'Alzheimer
- (Ricerche)
- E' una situazione 'fishy' [giocando sul termine che sta per 'poco chiara, equivoca', ma che richiama il pesce]: da un lato, diversi studi scientifici hanno scoperto che il pesce aiuta a proteggere dalla ...
- Creato il 3 Feb 2016
- 9. Il pesce-zebra ci aiuta a svelare l'Alzheime
- (Ricerche)
- Nuove conoscenze fondamentali sulla regolazione delle cellule staminali nel tessuto nervoso degli embrioni di pesce-zebra hanno dato informazioni sorprendenti sui processi patologici neurodegenerativi ...
- Creato il 20 Ago 2014
- 10. Pesce al forno o alla griglia ogni settimana aumenta la salute del cervello
- (Ricerche)
- Mangiare pesce al forno o alla griglia una volta alla settimana fa bene al cervello, indipendentemente dalla quantità di acidi grassi omega-3 che esso contiene, secondo i ricercatori dell'Università ...
- Creato il 5 Ago 2014
- 11. I grandi benefici dell'olio di pesce: rischio di demenza degli alcolisti e declino cognitiv
- (Ricerche)
- L'olio di pesce omega-3 potrebbe aiutare (1) a proteggere dai danni neuronali collegati all'alcol e dal rischio di un'eventuale demenza, secondo uno studio pubblicato su PLoS ONE e (2) ridurre il declino ...
- Creato il 20 Lug 2014
- 12. L'olio di pesce aiuta a preservare le cellule cerebrali
- (Ricerche)
- Le persone con un livello alto di acidi grassi omega3, che si trovano nell'olio di pesce, possono avere anche un maggiore volume cerebrale in vecchiaia, il che equivale a preservare la salute del cervello ...
- Creato il 26 Gen 2014
- 13. Nuovo studio conclude che pesce e noci potrebbero non aiutare le abilità cognitive
- (Ricerche)
- ... la loro dieta sulla base di questi risultati. I ricercatori continuano a studiare il rapporto tra omega-3 e salute del cuore, dei vasi sanguigni e del cervello. Sappiamo che il pesce e le noci possono ...
- Creato il 29 Set 2013
- 14. Olio di pesce possibile aiuto agli alcolisti contro la demenza
- (Ricerche)
- Uno studio della Stritch School of Medicine dell'Università di Chicago Loyola suggerisce che l'olio di pesce omega-3 potrebbe aiutare a proteggere contro la demenza da alcolismo. Studi precedenti avevano ...
- Creato il 9 Set 2013
- 15. Pesce ritenuto nutriente, ma con riserve sulla sicurezza
- (Ricerche)
- Il pesce continua ad essere un cibo con forti prove di contenuto nutritivo, che fornisce vitamine, minerali e acidi grassi omega-3, ma i consumatori e alcuni tossicologi mantengono ancora un occhio vigile ...
- Creato il 18 Lug 2013
- 16. Pesce-Zebra indica nuovi trattamenti per le malattie genetiche
- (Ricerche)
- Gli scienziati dell'Università di Sheffield hanno aperto la strada a nuovi trattamenti per una malattia genetica comune grazie alle ricerche pionieristiche sul pesce zebra, un animale in grado di riparare ...
- Creato il 27 Giu 2013
- 17. L'olio di pesce potrebbe compensare gli effetti del cibo spazzatura nel cervell
- (Rapporti e studi)
- I dati di più di 180 articoli di ricerca suggeriscono che l'olio di pesce può minimizzare gli effetti che il cibo spazzatura può avere sul cervello, secondo una revisione effettuata da ricercatori dell'Università ...
- Creato il 15 Mag 2013
- 18. Pesce-zebra rivela il regolatore centrale per lo sviluppo del sistema cerebrale dell'istamin
- (Ricerche)
- Ricercatori dell'Università di Helsinki in Finlandia, hanno dimostrato in uno studio condotto sul pesce zebra, che la presenilina-1 (PSEN1), gene associato all'Alzheimer, agisce da regolatore centrale per ...
- Creato il 7 Feb 2013
- 19. Una analisi di studi contrastanti sull'olio di pesce riconferma la validità degli acidi grassi omega-
- (Rapporti e studi)
- ... diverse. La revisione conclude che sia il consumo di pesce che gli integratori dietologici di acidi grassi omega-3 possono comunque aiutare a prevenire le malattie cardiache; che alcuni acidi grassi, ...
- Creato il 29 Nov 2012
- 20. Studio sul pesce zebra spiega perché il ritmo circadiano influisce sulla salute
- (Ricerche)
- ... Celll Reports, si dimostra per la prima volta che l'alterazione del ritmo circadiano inibisce subito la crescita dei vasi sanguigni negli embrioni di pesce zebra. Il professore Yihai Cao guida il gruppo ...
- Creato il 29 Ago 2012
- 21. Lo sviluppo cerebrale del pesce insegna come si formano le nostre reti vascolari
- (Ricerche)
- ... ha impiegato il pesce zebra (nella foto una variante) come semplice modello animale vertebrato e ha adottato un approccio multidisciplinare. Hanno scoperto che la 'potatura dei vasi' che ...
- Creato il 15 Ago 2012
- 22. Pesce del negozio di animali fornisce indizi sull'inizio dell'Alzheim
- (Ricerche)
- Scienziati della Western University of Health Sciences di Pomona in California riferiscono che gli studi con il pesce zebra (Danio rerio o Danio zebrato) hanno fornito un indizio importante per capire ...
- Creato il 10 Lug 2012
- 23. Gli integratori di olio di pesce 'NON contribuiscono a scongiurare la demenza
- (Rapporti e studi)
- Assumere INTEGRATORI di olio di pesce per allontanare la demenza potrebbe essere una perdita di tempo, dicono i ricercatori che hanno recensito le migliori evidenze disponibili (attenzione: si parla di ...
- Creato il 13 Giu 2012
- 24. Pesce e semi di lino possono ridurre il rischio di Alzheimer
- (Ricerche)
- Precedenti ricerche suggerivano che il consumo di pesce grasso, noci e altri alimenti ricchi di acidi grassi omega-3, può aiutare a proteggere dall'Alzheimer. In uno studio pubblicato di recente, i ricercatori ...
- Creato il 3 Mag 2012
- 25. Mangiare pesce una volta alla settimana può allontanare l'Alzheime
- (Ricerche)
- Ricercatori affermano che mangiare pesce alla griglia o al forno anche solo una volta a settimana potrebbe allontanare l'Alzheimer, fermando il restringimento del cervello. Un nuovo studio stabilisce ...
- Creato il 30 Nov 2011
- 26. Pesce riduce rischio di demenza, poiché incrementa il flusso di sangue al cervello
- (Ricerche)
- Ricercatori hanno scoperto che mangiare pesce può aumentare il flusso di sangue al cervello che potrebbe allontanare la demenza in età avanzata. I benefici per la salute di una dieta ricca di omega-3, ...
- Creato il 25 Ott 2011
- 27. Olio di pesce associato a cervello + grande e migliore cognizione
- (Ricerche)
- Trovata una significativa associazione positiva tra l'uso di integratore di olio di pesce e il volume del cervello medio in due aree critiche utilizzate nella memoria e il pensiero, la corteccia cerebrale ...
- Creato il 21 Ago 2011
- 28. Diete ricche di olio di pesce hanno effetto benefico in pazienti a rischio
- (Ricerche)
- ... olio presente nel pesce. Il Prof. Michaelson e dei suoi colleghi europei, all'interno di una sovvenzione della Commissione europea chiamata LIPIDIDIET, ha costruito un esperimento. In un ambiente standardizzato, ...
- Creato il 16 Feb 2011
- 29. I benefici degli integratori a base di olio di pesce non sono provati da studi.
- (Ricerche)
- ... studio in un media briefing di JAMA al National Press Club. "Diversi studi hanno trovato che il consumo di pesce, la fonte dietologica primaria di acidi grassi omega-3, è associato ad un ridotto rischio ...
- Creato il 3 Nov 2010
- 30. Dieta Mediterranea come terapia, presentate le prime linee guida sulla sua applicazione
- (Annunci & info)
- ... di pesce, frutti di mare, uova, carni bianche, latte e derivati, limitando carne rossa e dolci. Benefici della Dieta Mediterranea I benefici della DM sono documentati in numerosi ambiti: Malattie ...
- Creato il 11 Mar 2025
- 31. Domenico Praticò: Esiste una dieta che fa bene al cervello?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... studi hanno dimostrato un legame tra la dieta mediterranea, incentrata su frutta, verdura, olio extravergine di oliva, legumi e pesce, e la salute del cervello, come ad esempio un rallentamento del declino ...
- Creato il 26 Feb 2025
- 32. Carne rossa trasformata legata ad un aumento del rischio di demenza
- (Ricerche)
- ... e demenza, ma la buona notizia è che abbiamo scopeto anche che la sostituzione con alternative più sane, come noci, pesce e pollame, può ridurre il rischio". Rischio di demenza Per esaminare il ...
- Creato il 24 Gen 2025
- 33. Orientarsi tra memoria e salute cognitiva: una guida per le famiglie colpite dalla demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... gruppo per ridurre il declino cognitivo e migliorare il benessere. Dieta: seguire una dieta mediterranea ricca di verdure, cereali, pesce e olio d'oliva, limitando carni rosse, grassi saturi e zuccheri ...
- Creato il 12 Gen 2025
- 34. Dieta mediterranea cambia batteri intestinali, potenzia memoria e cognizione
- (Ricerche)
- ... per 14 settimane con una dieta in stile mediterraneo, ricca di olio d'oliva, pesce e fibra, hanno mostrato aumenti di 4 tipi benefici di batteri intestinali e diminuzioni in altri 5 rispetto ai ratti con ...
- Creato il 9 Gen 2025
- 35. Gary Small: Il sonno aiuta a proteggere il tuo cervello
- (Esperienze & Opinioni)
- ... significativo. Questi sono gli stessi valori che migliorano quando mangiamo cibi antinfiammatori, come pesce ricco di omega-3 o olio d'oliva. La dott.ssa Wendy Troxel e i colleghi dell'Università di Pittsburgh ...
- Creato il 20 Nov 2024
- 36. Dan Gibbs: la dieta MIND rivista
- (Voci della malattia)
- ... facile da seguire, rispetto alla dieta mediterranea che richiede il consumo giornaliero di pesce. In quel rapporto del 2015, la dieta MIND ha abbassato fino al 53% il rischio di sviluppare il MA nei partecipanti ...
- Creato il 5 Ott 2024
- 37. Cibo per pensare: come la dieta influenza il cervello per tutta la vita
- (Esperienze & Opinioni)
- ... del cervello di un bambino in utero. Sono presenti naturalmente nel pesce di acqua dolce, come il salmone, e in sardine, noci, semi e oli vegetali. Le donne incinte che non mangiano abbastanza cibi ricchi ...
- Creato il 2 Ott 2024
- 38. La dieta MIND può ridurre il rischio di problemi di memoria più avanti nella vita?
- (Ricerche)
- ... diete Mediterranea e DASH. Include verdure a foglia verde come spinaci, cavolo riccio e cavolo verde insieme ad altre verdure. Raccomanda cereali integrali, olio d'oliva, pollame, pesce, fagioli e noci. ...
- Creato il 26 Set 2024
- 39. Sei modi per prenderti cura della salute del cervello tra i 20 e i 40 anni
- (Esperienze & Opinioni)
- ... noci, fagioli e pesce grasso. Dovresti provare a limitare la quantità di pasticceria, dolci, cibi fritti e formaggio. Per la maggior parte delle persone, concentrarsi sul miglioramento della dieta darà ...
- Creato il 24 Lug 2024
- 40. Identificati cambiamenti vascolari nel cervello collegati all'Alzheime
- (Ricerche)
- ... dei vasi sanguigni, e SMAD3, che ha un ruolo chiave nelle risposte cellulari all'ambiente esterno. Usando modelli cellulari e pesce-zebra, i ricercatori hanno convalidato la loro scoperta che un aumento ...
- Creato il 5 Lug 2024
- 41. Che differenza c'è tra alimentazione vegana e vegetariana
- (Esperienze & Opinioni)
- ... prodotto animale. Quindi, niente carne, pollame, pesce, frutti di mare, uova, latticini o miele. Cos'è una dieta vegetariana? Una dieta vegetariana è una dieta a base vegetale che generalmente esclude ...
- Creato il 4 Giu 2024
- 42. Trovata di recente una variante genetica che difende dall'Alzheime
- (Ricerche)
- ... pensare che l'eccesso di fibronectina potrebbe impedire la pulizia dei depositi di amiloide dal cervello". I ricercatori hanno confermato quell'ipotesi nei pesce-zebra modello di MA e hanno in atto ulteriori ...
- Creato il 23 Apr 2024
- 43. Dieta tradizionale giapponese associata a minore restringimento del cervello nelle donne
- (Ricerche)
- ... da cibi come riso, pesce, molluschi e frutta (in particolare agrumi). Ma ciò che rende unica questa dieta sono i cibi tradizionali giapponesi come miso (pasta di soia fermentata), alghe, sottaceti, tè ...
- Creato il 18 Apr 2024
- 44. Preferenze sui cibi legate a cognizione e salute del cervello. Perché una dieta equilibrata è superiore?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... alla funzione cognitiva, alla salute mentale, al metabolismo, alle scansioni cerebrali e alla genetica. Abbiamo esaminato il consumo di verdure, frutta, pesce, carne, formaggio, cereali, vino rosso, ...
- Creato il 9 Apr 2024
- 45. Studio rivela la funzione di sinapsi ancora sconosciute nel cervello
- (Ricerche)
- ... hanno affrontato il problema usando la scansione a cellula singola del tessuto vivo nel pesce zebra, il cui corpo trasparente consente ai ricercatori di vedere i meccanismi interni del loro sistema nervoso ...
- Creato il 13 Gen 2024
- 46. Il curioso legame tra letargo animale e invecchiamento e cosa potremmo imparare
- (Esperienze & Opinioni)
- ... lo squalo della Groenlandia, la talpa senza pelo, la vongola islandese e il pesce sebastes aleutianus. Queste specie hanno sviluppato meccanismi superiori che li proteggono dall'invecchiamento. Sembra ...
- Creato il 8 Gen 2024
- 47. Non puoi invertire l'invecchiamento, ma 5 cose possono aiutarti a vivere più a lung
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Mediterraneo ed enfatizzano verdure, frutta, cereali integrali, legumi, noci e semi, pesce, frutti di mare e olio d'oliva. 2. Punta a un peso sano Un altro modo importante per essere più sano è ...
- Creato il 29 Dic 2023
- 48. 4 strategie comprovate per migliorare la tua memoria oggi
- (Ricerche)
- ... (olio d'oliva, noci e semi, frutta e verdura fresca, pesce e pollame, ma meno carne rossa) può essere particolarmente protettivo per la memoria e la cognizione. Alcuni nutrienti degni di attenzione extra ...
- Creato il 11 Nov 2023
- 49. Cosa possono rivelare le capre che danno testate sulle neurodegenerazioni
- (Ricerche)
- ... subacquei che colpiscono l'acqua in modo estremamente duro) e i buceri dell'elmo, che si scontrano per primo con la testa a mezz'aria. Lo scaride (pesce) e alcune specie di irocheri (specie di suini) danno ...
- Creato il 4 Nov 2023
- 50. Le proprietà del martin pescatore possono aiutarci con l'Alzheimer
- (Ricerche)
- ... a capofitto in acqua per catturare il pesce loro preda. In un nuovo studio scientifico apparso su Communications Biology, i ricercatori hanno confrontato il DNA di 30 diverse specie di martin pescatore ...
- Creato il 26 Ott 2023
- 51. Ci sono amminoacidi che modificano il rischio di demenza legata a inquinamento dell'aria
- (Ricerche)
- ... presente in alimenti come carne, pesce, latticini, fagioli e uova ed è coinvolto nelle normali funzioni cerebrali. L'omocisteina è un amminoacido prodotto nelle cellule che può essere trasformato in ...
- Creato il 25 Lug 2023
- 52. Cosa ci dicono gli occhi sulla salute del cervello?
- (Ricerche)
- ... raccomanda di mangiare regolarmente verdure a foglia verde, pesce e frutta, per acquisire i nutrienti di cui i tuoi occhi hanno bisogno. Includendo questi alimenti nell'alimentazione, stai anche proteggendo ...
- Creato il 23 Mag 2023
- 53. Come riesce il cervello ad acquisire gli acidi grassi omega-3 essenziali?
- (Ricerche)
- I ricercatori della University of California di LosAngeles (UCLA), del Howard Hughes Medical Institute dell'UCLA e dei National Institutes of Health hanno sviluppato un modello di pesce-zebra che fornisce ...
- Creato il 10 Mag 2023
- 54. La dieta potrebbe avere un ruolo nel rischio di demenza correlato all'infiammazion
- (Esperienze & Opinioni)
- ... da seguire. Per combattere l'infiammazione, dai priorità ai cibi integrali e non trasformati senza zucchero aggiunto: frutta, verdure, cereali integrali, legumi, pesce, pollame, noci, semi e latticini ...
- Creato il 4 Apr 2023
- 55. Nuova forma di Omega-3 potrebbe prevenire il declino visivo nell'Alzheime
- (Ricerche)
- ... di pesce e in altri integratori si trova in genere in una forma chiamata DHA triacilglicerolo (TAG). Sebbene il TAG-DHA abbia benefici in altre parti del corpo, non raggiunge gli occhi perché non può passare ...
- Creato il 29 Mar 2023
- 56. Scoperto nuovo meccanismo infiammatorio implicato nel danno cerebrale da ipertensione
- (Ricerche)
- ... legato all’ipertensione. I ricercatori italiani e tedeschi, in particolare, hanno lavorato su due diversi modelli animali: il pesce zebra e il topo. “Abbiamo potuto evidenziare", dice l’ingegner Lorenzo ...
- Creato il 12 Feb 2023
- 57. Importante scoperta Unife apre le porte a nuovi studi su Alzheimer e altre malattie del sistema cognitivo
- (Ricerche)
- ... della vita e biotecnologie dell’Università di Ferrara. I ricercatori hanno studiato il gene BDNF, fondamentale per la cognizione nei mammiferi, dimostrandone l’importanza anche nel pesce zebra (zebrafish), ...
- Creato il 31 Gen 2023
- 58. Cibi ultra trasformati associati ad aumento del rischio di demenza
- (Ricerche)
- ... al giorno), rispetto al 28% delle persone nel gruppo più alto (814g al giorno). Una porzione di prodotti come la pizza o i bastoncini di pesce era equivalente a 150g. Il gruppo principale di cibi che contribuiva ...
- Creato il 31 Lug 2022
- 59. Salva le tue cellule cerebrali con aerobica e dieta MIND
- (Ricerche)
- ... mirtilli e altre bacche, noci, legumi (fagioli secchi), pesce, olio d'oliva e, facoltativamente, un bicchiere di vino. Declino ormonale con l'età e disturbi cognitivi Gli scienziati sanno da tempo ...
- Creato il 3 Giu 2022
- 60. Trovato il legame mancante tra Alzheimer e malattie vascolari?
- (Ricerche)
- ... il FMNL2, è emerso durante l'analisi, ma il suo ruolo non era chiaro, fino a quando Caghan Kizil PhD, professore associato in visita alla Columbia, ha sfruttato la sua esperienza con il pesce-zebra come ...
- Creato il 27 Mag 2022
- 61. Un cuore più sano protegge anche il tuo cervello: vediamo come
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di vita che possiamo fare ora ... 1. Mangiare 2-3 porzioni di pesce grasso ogni settimana I pesci grassi, come il salmone, le sardine e lo sgombro sono ricchi di acidi grassi polinsaturi omega-3. ...
- Creato il 25 Gen 2022
- 62. Le 10 diete migliori del 2022 per la salute fisica e mentale
- (Esperienze & Opinioni)
- ... per perdere peso' e 'diete migliori per il diabete'. Secondo l'U.S. News & World Report e altre fonti, la maggior parte dei vegetariani sono 'lacto-ovo', intendendo che non mangiano carne, pesce o pollame ...
- Creato il 16 Gen 2022
- 63. È l'energia la chiave dell'Alzheime
- (Ricerche)
- ... i ricercatori hanno analizzato il cervello di esemplari giovani adulti di pesce zebra con mutazioni geniche associate al MA ad insorgenza precoce. Per lo studio sono stati scelti pesci zebra perché producono ...
- Creato il 30 Dic 2021
- 64. Una dieta anti-infiammatoria potrebbe essere la soluzione migliore per la salute cognitiva
- (Ricerche)
- ... cercava informazioni sui principali gruppi alimentari consumati durante il mese precedente, come prodotti lattiero-caseari, cereali, frutta, verdura, carne, pesce, legumi (che includono fagioli, lenticchie ...
- Creato il 12 Nov 2021
- 65. Neurotossine ambientali dannegginano il cervello; incendi e inondazioni aggravano il problema
- (Denuncia & advocacy)
- ... di BMAA nei molluschi e nei pesci del Mar Baltico, che potrebbero potenzialmente avere un ruolo nell'elevata incidenza di demenza in Finlandia, visto che il pesce è pesantemente consumato lì. Le alghe ...
- Creato il 12 Nov 2021
- 66. Come i cibi molto elaborati danneggiano la memoria nel cervello che invecchia
- (Ricerche)
- ... anziano. Il DHA, o acido docosaesaenoico, è un acido grasso omega-3 presente insieme all'acido eicosapentaenoico (EPA) nel pesce e altri frutti di mare. Tra le molteplici funzioni del DHA nel cervello ...
- Creato il 21 Ott 2021
- 67. Dieta MIND: come aiuta a proteggere la memoria e le capacità di pensiero
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e un'altra verdura ogni giorno; Bacche almeno due volte alla settimana; 30 g di noci ogni giorno; Olio d'oliva quando usi il grasso; Almeno tre porzioni di cereali integrali al giorno; Pesce almeno ...
- Creato il 12 Ott 2021
- 68. Dieta MIND legata a prestazioni cognitive migliori
- (Ricerche)
- ... giorni con noci; mangiare fagioli più o meno ogni secondo giorno, mangiare pollame e bacche almeno due volte alla settimana e pesce almeno una volta alla settimana. La persona deve anche limitare l'assunzione ...
- Creato il 27 Set 2021
- 69. Omega-3 stabilizza punteggi dei test di memoria nei pazienti di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... attivi e includere omega-3 nell'alimentazione, sotto forma di pesce oleoso o come integratore. "Possiamo vedere la differenza nei risultati dei test di memoria. I pazienti che stavano prendendo integratori ...
- Creato il 14 Set 2021
- 70. Come puoi migliorare la tua memoria?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... positive sull'invecchiamento può migliorare le prestazioni di memoria degli anziani. Una dieta ricca di acidi grassi omega-3, frutta e verdura, 200/250g di pesce alla settimana, noci e nocciole non salate ...
- Creato il 31 Mag 2021
- 71. Stile di vita di indigeni dell'Amazzonia può dirci come rallentare l'invecchiamen
- (Ricerche)
- ... che include verdure, pesce e carne magra. "Gli Tsimane costituiscono uno straordinario esperimento naturale sugli effetti potenzialmente dannosi dei moderni stili di vita sulla nostra salute", ha detto ...
- Creato il 27 Mag 2021
- 72. Dieta mediterranea potrebbe proteggere da perdita di memoria e demenza
- (Ricerche)
- Il morbo di Alzheimer (MA) è causato da depositi proteici nel cervello e dalla perdita rapida di materia cerebrale. Ma una dieta mediterranea ricca di pesce, verdure e olio d'oliva potrebbe proteggere ...
- Creato il 6 Mag 2021
- 73. Danni cerebrali causati dai plastificanti: gli effetti dei bisfenoli sulle cellule nervose
- (Ricerche)
- ... proviene da studi dettagliati sul pesce rosso vivo. L'attenzione era sulle due cellule nervose più grandi del cervello del pesce, le cellule Mauthner che integrano tutti gli stimoli sensoriali, che devono ...
- Creato il 18 Apr 2021
- 74. Studio spiega perché il gene ApoE4 aumenta il rischio di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... se la colina può aiutare a invertire alcuni dei sintomi di MA in questi topi. La colina si trova naturalmente nei cibi come uova, carne, pesce e alcuni fagioli e noci. L'assunzione minima raccomandata ...
- Creato il 4 Mar 2021
- 75. Inquinamento oceanico: grave pericolo per la salute umana, e rischio di demenza
- (Denuncia & advocacy)
- ... con gli ormoni e possono causare cancro, difetti alla nascita e ridotta fertilità. Queste particelle piene di prodotti chimici entrano nella catena alimentare e si accumulano nel pesce e nei crostacei. ...
- Creato il 1 Feb 2021
- 76. L'aggiunta di cibi malsani riduce gli effetti positivi di un'alimentazione altrimenti sa
- (Ricerche)
- ... frequente cibi malsani. "Seguire una dieta che enfatizza le verdure, la frutta, il pesce e i cereali integrali può influenzare positivamente la salute di una persona", ha detto Puja Agarwal PhD, epidemiologa ...
- Creato il 10 Gen 2021
- 77. Melatonina: un integratore che aumenta effettivamente la memoria (dei topi)
- (Ricerche)
- Cerca nello scaffale degli integratori del tuo supermercato locale e troverai olio di pesce, ginkgo, vitamina E e ginseng, tutti reclamizzati come potenziatori della memoria, che possono aiutarti a ...
- Creato il 13 Dic 2020
- 78. Alimentazione, anche vino rosso e formaggio, può aiutare a ridurre il declino cognitivo
- (Ricerche)
- ... Il questionario sulla frequenza alimentare chiedeva ai partecipanti della loro assunzione di frutta fresca, frutta secca, verdure crude e insalata, verdure cotte, verdure cotte, pesce grasso, pesce magro, ...
- Creato il 13 Dic 2020
- 79. Perdita di massa muscolare causa una serie di problemi con l'età, ma si può evitar
- (Esperienze & Opinioni)
- ... come carni magre, pesce, uova e latticini a basso contenuto di grassi, possono aiutare a costruire e mantenere più muscoli rispetto al solo esercizio. Assumere almeno 25-40 grammi di proteine a ogni ...
- Creato il 15 Ott 2020
- 80. 12 Motivi sorprendenti per considerare i chetoni nel lieve decadimento cognitivo
- (Esperienze & Opinioni)
- ... cereali integrali e grassi sani, come l'olio d'oliva, noci e semi, assunzione settimanale di pesce grasso, pollame, fagioli e uova, porzioni moderate di prodotti lattiero-caseari, e l'assunzione limitata ...
- Creato il 13 Ott 2020
- 81. Identificato processo per rigenerare neuroni negli occhi e nel cervello
- (Ricerche)
- ... della Ohio State University e della University of Florida, ha identificato le reti di geni che regolano il processo responsabile di determinare se i neuroni si rigenerano in certi animali, come il pesce-zebra. ...
- Creato il 7 Ott 2020
- 82. Tre modi per smettere di preoccuparti
- (Esperienze & Opinioni)
- ... strumento vale qualcosa. La preoccupazione è come un pesce rosso che diventa grande come la vasca in cui nuota. Pertanto, limitando la quantità di tempo che ti concedi per preoccuparti, le preoccupazioni ...
- Creato il 24 Lug 2020
- 83. 7 modi per promuovere la salute del cervello durante la pandemia
- (Esperienze & Opinioni)
- ... pesce, fagioli, noci e olio d'oliva, ci tengono in buona salute e allo stesso tempo aumentano il funzionamento cognitivo. Al contrario, una dieta di tipo occidentale(/americana) con alimenti trasformati, ...
- Creato il 22 Giu 2020
- 84. Perché vivere in un mondo ‘incredibilmente tossico’ aumenta il rischio di Alzheimer
- (Denuncia & advocacy)
- ... a mangiare meno carne rossa e più pesce, ma di recente mi sono preoccupato del rischio di mercurio nei grandi pesci predatori come il tonno o il pesce spada, e ho cominciato a evitare il tonno. Le ho chiesto ...
- Creato il 5 Mag 2020
- 85. Che cibi mangi insieme? Come li combini può aumentare il rischio di demenza
- (Ricerche)
- ... numero di studi ha dimostrato che seguire una dieta più sana, per esempio una dieta ricca di verdure a foglia verde, bacche, noci, cereali integrali e pesce, può ridurre il rischio di demenza. Molti di ...
- Creato il 23 Apr 2020
- 86. L'alimentazione può aiutare a preservare le funzioni cognitiv
- (Ricerche)
- Secondo una recente analisi di dati provenienti da due studi importanti sulle malattie degli occhi, seguire la dieta mediterranea - ricca di verdure, cereali integrali, pesce e olio d'oliva - si correla ...
- Creato il 15 Apr 2020
- 87. Formazione di placche amiloidi guida la perdita di tessuto cerebrale negli animali
- (Ricerche)
- ... i suoi colleghi sono riusciti a progettare frammenti di amiloide-ß che formano placche quando esposti alla luce, nel cervello dei moscerini della frutta, di piccoli vermi e del pesce-zebra. Gli esperimenti ...
- Creato il 1 Apr 2020
- 88. Per pazienti e caregiver di Alzheimer, la pandemia porta più confusione e isolamento
- (Esperienze & Opinioni)
- ... utenti di "dar da mangiare" al pesce; “Talking Tom Cat 2”, che ti permette di parlare con il personaggio gatto principale e il gatto risponde; e “Timeless”, che aiuta i malati di MA a ricordare eventi, ...
- Creato il 30 Mar 2020
- 89. Strategie efficaci della nutrizionista per ridurre il rischio di demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... dieta mediterranea, ricca di frutta, noci, legumi, verdure e pesce azzurro; fare esercizio regolare; dormire il numero di ore per notte raccomandato (7/8 per gli adulti); mantenere un peso sano; ...
- Creato il 24 Mar 2020
- 90. La tua dieta 'salutare' potrebbe tranquillamente uccidere il tuo cervell
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Un rapporto recente ha collegato un'assunzione maggiore di olio di pesce omega 3 (che sappiamo da Grain Brain essere molto salutare e protettivo per il cervello) a una maggiore incidenza di contrarre ...
- Creato il 16 Mar 2020
- 91. Meccanismo protettivo di pulizia delle cellule cerebrali può regolare anche il sonno
- (Ricerche)
- ... nelle cellule cerebrali, è necessario anche per il sonno, sia nei moscerini della frutta che nel pesce-zebra. Il fatto che questo meccanismo sia presente in due specie evolutivamente distanti suggerisce ...
- Creato il 13 Mar 2020
- 92. Studio: cambiamenti cerebrali presenti già prima dei 50, ma il cibo può impedirli
- (Ricerche)
- ... dopo che i partecipanti avevano passato una settimana con una dieta standard (senza restrizioni) in confronto a una a basso contenuto di carboidrati (es.: carne o pesce con insalata, ma senza zucchero, ...
- Creato il 9 Mar 2020
- 93. Perseguitata dalla paura che la demenza ti perseguiti
- (Esperienze & Opinioni)
- ... abitualmente esercizio e ha un'alimentazione di tipo MIND, ricca di verdure, frutti di bosco, cereali integrali, noci, pesce e fagioli. Sta imparando il francese (una forma di stimolazione cognitiva), medita ...
- Creato il 26 Feb 2020
- 94. C'è un legame tra malattie cardiache e Alzheimer o altra demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di origine vegetale, cereali integrali, pesce e noci può migliorare la salute del cuore. La dieta mediterranea e la dieta DASH sono scelte eccellenti per l'alimentazione a tutto tondo. Anche l'esercizio ...
- Creato il 10 Feb 2020
- 95. Il lato solare di chi soffre di sundowning, la sindrome del tramonto
- (Esperienze & Opinioni)
- ... E la variabilità di tipi di animali incorporati in questa terapia è praticamente infinita: dal pesce rosso, a cani e gatti. Le creature docili e viventi sono il meglio della salvezza curativa del Creatore. ...
- Creato il 18 Dic 2019
- 96. I problemi di memoria che sembrano Alzheimer, ma non lo sono
- (Esperienze & Opinioni)
- ... nei cibi di origine animale, dice il dott. Manevitz. Buone fonti alimentari sono carne, pesce, pollame, prodotti lattiero-caseari (latte, yogurt, formaggio), uova, grani fortificati e cereali, dice l'Academy ...
- Creato il 20 Nov 2019
- 97. Cosa combina lo zucchero nel tuo cervello?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... dieta e l'esercizio fisico può aumentare questo processo. Anche gli alimenti ricchi di grassi omega-3 (che si trova nell'olio di pesce, nelle noci e nei semi) sono neuroprotettivi e possono potenziare i ...
- Creato il 17 Nov 2019
- 98. Mezza età e rischio di demenza: molta preoccupazione, poche prove per la prevenzione
- (Ricerche)
- ... di pesce o acidi grassi omega-3, e il 39% ha detto che sta prendendo altri integratori per la salute del cervello. Più della metà ha detto che stava facendo parole crociate o altri giochi del cervello ...
- Creato il 16 Nov 2019
- 99. Doni della natura: difendere il cervello con il cibo
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e povera di alimenti di origine vegetale e pesce). In realtà, il cervello di quelli che seguivano diete meno sane sembravano letteralmente invecchiare e ridursi più rapidamente. In alcuni studi, il loro ...
- Creato il 11 Nov 2019
- 100. E' l'intensità dell'attività cerebrale a determinare il bisogno di dormi
- (Ricerche)
- L'intensità dell'attività cerebrale durante il giorno, indipendentemente dal tempo in cui siamo rimasti svegli, sembra aumentare il nostro bisogno di dormire, secondo un nuovo studio eseguito nel pesce-zebra ...
- Creato il 17 Set 2019
- 1
- 2