- 1. Un grammo di Omega-3 al giorno può rallentare il processo di invecchiamento
- (Ricerche)
- Un'assunzione quotidiana di 1 grammo di omega-3 può rallentare l'invecchiamento biologico fino a quattro mesi [su 3 anni], secondo un'analisi dei dati clinici dello studio internazionale DO-HEALTH, guidata ...
- Creato il 13 Feb 2025
- 2. Come riesce il cervello ad acquisire gli acidi grassi omega-3 essenziali?
- (Ricerche)
- ... nuove informazioni su come il cervello acquisisce acidi grassi omega-3 essenziali, incluso l'acido docosahexaenoico (DHA) e l'acido linolenico (ALA). I loro risultati, pubblicati su Nature Communications, ...
- Creato il 10 Mag 2023
- 3. Un grasso omega-3 speciale cambierà il modo in cui guardiamo al cervello che invecchia
- (Ricerche)
- ... lisofosfatidilcolina (LPC), un lipide che contiene un acido grasso omega-3. Da quello che è noto, i difetti genetici nel gene Mfsd2a portano a una mielinizzazione significativamente ridotta e a un difetto ...
- Creato il 7 Mag 2023
- 4. Nuova forma di Omega-3 potrebbe prevenire il declino visivo nell'Alzheime
- (Ricerche)
- ... omega-3 (DHA) che è in grado di attraversare la retina dell'occhio per scongiurare il declino visivo legato al morbo di Alzheimer, al diabete e ad altri disturbi. Il DHA presente nelle capsule di olio ...
- Creato il 29 Mar 2023
- 5. Livello alto di DHA omega-3 nel sangue legato a rischio minore del 49% di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... di Alzheimer (MA) rispetto a quelle con livelli più bassi. Lo studio, guidato da Aleix Sala-Vila PhD, suggerisce che fornire DHA omega-3 dietetico addizionale, in particolare ai portatori del gene ApoE4 ...
- Creato il 12 Giu 2022
- 6. Omega-3 stabilizza punteggi dei test di memoria nei pazienti di Alzheimer
- (Ricerche)
- Uno studio unico sul morbo di Alzheimer (MA) ha esaminato l'effetto degli acidi grassi omega-3 con test di memoria e test del fluido spinale. "Questo studio è unico. È il primo a raccogliere dati su ...
- Creato il 14 Set 2021
- 7. Tutti i benefici degli acidi grassi Omega-3
- (Esperienze & Opinioni)
- ... acidi grassi omega-3. Questi grassi sani danno una serie di benefici alla salute, dall'abbassare l'infiammazione al potenziare le funzioni cerebrali, al migliorare l'umore. Un altro buon motivo per rendere ...
- Creato il 12 Ott 2018
- 8. Gli integratori di olio di pesce (acidi grassi omega-3) influenzano il declino cognitivo?
- (Esperienze & Opinioni)
- Gli acidi grassi Omega-3 sono nutrienti essenziali per abbassare la pressione sanguigna, ridurre i trigliceridi, rallentare lo sviluppo della placca nelle arterie, ridurre la possibilità di ritmo cardiaco ...
- Creato il 21 Mag 2018
- 9. Capire come l'omega-3 inibisce le reazioni infiammatori
- (Ricerche)
- Sappiamo da tempo che gli acidi grassi Omega-3, che otteniamo principalmente dai pesci grassi, fanno bene alla nostra salute. Molti studi alimentari hanno suggerito che l'elevata assunzione è associata ...
- Creato il 25 Ago 2017
- 10. Gli Omega-3 aiutano a prevenire l'Alzheimer? Le sansioni SPECT dimostrano che è possibil
- (Ricerche)
- ... cognitivo. In particolare, gli acidi grassi omega-3 hanno mostrato azioni anti-amiloide, anti-tau e antinfiammatorie nel cervello di animali. In un nuovo articolo pubblicato nel Journal of Alzheimer' ...
- Creato il 22 Mag 2017
- 11. L'invecchiamento sano del cervello legato sia a omega-3 che a omega-
- (Ricerche)
- ... rafforzano le prove che l'assunzione di acidi grassi omega-3" title="wikipedia: omega-3" target="_blank">omega-3 e omega-6 può promuovere un invecchiamento sano, hanno detto i ricercatori, aggiungendo però che sono necessarie ulteriori ricerche per ...
- Creato il 19 Mag 2017
- 12. Studio non dimostra alcun beneficio da Omega-3 o altri integratori alimentari sul declino cognitivo
- (Ricerche)
- Anche se alcune ricerche suggeriscono che una dieta ricca di acidi grassi omega-3 può proteggere la salute del cervello, un ampio studio clinico condotto da ricercatori dei National Institutes of Health ...
- Creato il 26 Ago 2015
- 13. Integratori Omega-3 e antiossidanti possono aiutare nell'Alzheimer preclinic
- (Ricerche)
- ... è altrettanto importante". Per realizzare la loro scoperta, Fiala e colleghi hanno esaminato gli effetti dell'integrazione per 4-17 mesi con acidi grassi omega-3 e antiossidanti in 12 pazienti con decadimento ...
- Creato il 3 Lug 2015
- 14. L'omega-3 riduce il fum
- (Ricerche)
- In uno studio condotto all'Università di Haifa, si è riscontrato che assumere capsule di omega-3 riduce in modo significativo il desiderio di nicotina e il numero di sigarette che le persone fumano al giorno. ...
- Creato il 7 Nov 2014
- 15. Livelli più alti di omega-3 nella dieta sono associati a sonno migliore
- (Ricerche)
- Uno studio randomizzato e controllato con placebo, dell'Università di Oxford, suggerisce che livelli più elevati di omega-3 DHA, il gruppo di acidi grassi a catena lunga presente nelle alghe e nel pesce, ...
- Creato il 21 Apr 2014
- 16. Scimmie con dieta ricca di omega-3 hanno reti cerebrali più sviluppate
- (Ricerche)
- Le scimmie con una dieta ricca di acidi grassi omega-3 hanno mostrato un cervello con reti neurali altamente connesse e ben organizzate - per certi versi simili alle reti neurali degli esseri umani sani ...
- Creato il 6 Feb 2014
- 17. Verificato: integratori Omega-3 passano la barriera emato-encefalica
- (Ricerche)
- Una nuova ricerca del Karolinska Institutet in Svezia dimostra che gli acidi grassi omega-3 negli integratori alimentari possono attraversare la barriera emato-encefalica delle persone con Alzheimer, influenzando ...
- Creato il 5 Dic 2013
- 18. Omega-3 e demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... I grassi omega-3, in particolare, sono spesso sotto i riflettori, perciò cosa sono e quali sono le evidenze? Che cosa sono gli omega-3? I grassi omega-3 hanno un ruolo importante nella struttura e ...
- Creato il 24 Ago 2013
- 19. Vitamina D e Omega-3 possono aiutare a eliminare le placche amiloidi dell'Alzheime
- (Ricerche)
- Un team di ricercatori universitari ha messo in evidenza come la vitamina D3 e gli acidi grassi omega-3 possono aumentare la capacità del sistema immunitario di eliminare dal cervello le placche amiloidi, ...
- Creato il 6 Feb 2013
- 20. Una analisi di studi contrastanti sull'olio di pesce riconferma la validità degli acidi grassi omega-
- (Rapporti e studi)
- Sono stati fatti centinaia di studi clinici, compresi alcuni che hanno avuto una vasta eco, sui possibili benefici degli acidi grassi omega-3 per la prevenzione di malattie cardiache, con il risultato ...
- Creato il 29 Nov 2012
- 21. Bassi livelli di acidi grassi Omega-3 possono causare problemi di memoria
- (Ricerche)
- Una dieta povera di acidi grassi omega-3 (sostanze nutritive che si trovano comunemente nel pesce), può causare un invecchiamento più veloce del cervello e la perdita di parte della memoria e dell'abilità ...
- Creato il 28 Feb 2012
- 22. Dana Territo: Sì. Una dieta antinfiammatoria può ridurre il rischio di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... tè, cioccolato, ... (non-dairy creamer, tea whitener o coffee whitener). I tipi di cibo che possono aiutare a ridurre l'infiammazione includono: acidi grassi omega-3 (salmone, aringhe, sardine, ...
- Creato il 5 Mar 2025
- 23. Gary Small: Il sonno aiuta a proteggere il tuo cervello
- (Esperienze & Opinioni)
- ... significativo. Questi sono gli stessi valori che migliorano quando mangiamo cibi antinfiammatori, come pesce ricco di omega-3 o olio d'oliva. La dott.ssa Wendy Troxel e i colleghi dell'Università di Pittsburgh ...
- Creato il 20 Nov 2024
- 24. Mia madre ha l'Alzheimer: cosa significa per me
- (Esperienze & Opinioni)
- ... è associata a un rischio inferiore di MA. È ricca di verdure, frutta e proteine magre, in particolare fonti proteiche contenenti acidi grassi omega-3. Gestisci le altre condizioni mediche. Ciò include ...
- Creato il 23 Ott 2024
- 25. Cibo per pensare: come la dieta influenza il cervello per tutta la vita
- (Esperienze & Opinioni)
- ... bambino il rischio di salute mentale e di disturbi comportamentali, come ansia, depressione, deficit di attenzione e disturbi dello spettro autistico. Anche gli acidi grassi omega-3 promuovono lo sviluppo ...
- Creato il 2 Ott 2024
- 26. Effetti positivi dell'olio di pesce nel cervello degli anziani con Alzheimer, portatori di ApoE
- (Ricerche)
- ... livelli ematici relativamente bassi di acidi grassi omega-3, presenti nell'olio di pesce. I partecipanti hanno avuto una risonanza magnetica (MRI) cerebrale al momento dell'iscrizione e poi di nuovo alla ...
- Creato il 7 Ago 2024
- 27. Una ricerca sui nutrienti rivela il percorso per trattare i disturbi cerebrali
- (Ricerche)
- ... di nutrienti specifici come glucosio, acidi grassi omega-3 e colina. "Sebbene questa barriera sia un'importante linea di difesa, presenta una sfida per progettare farmaci per il trattamento dei disturbi ...
- Creato il 9 Mag 2024
- 28. Consumo a lungo termine di olio fritto legato ad aumento di neurodegenerazione
- (Ricerche)
- ... e si è ridotto il trasporto cerebrale dell'importante acido grasso omega-3 DHA. Questo, a sua volta, ha portato alla neurodegenerazione, che è stata osservata nell'istologia cerebrale dei ratti che consumano ...
- Creato il 26 Mar 2024
- 29. La ricerca suggerisce che 8 integratori possono aumentare la memoria
- (Ricerche)
- ... concluso che la criniera di leone ha migliorato la funzione cognitiva negli anziani. Tuttavia, dati i campioni piccoli e gli effetti leggeri, i risultati sono solo preliminari. 12. Acidi grassi omega-3: ...
- Creato il 21 Nov 2023
- 30. 4 strategie comprovate per migliorare la tua memoria oggi
- (Ricerche)
- ... includono l'olio DHA Omega-3, nonché la creatina monoidrato. Impegnati in movimenti quotidiani. Come una dieta sana, l'esercizio regolare si è costantemente dimostrato associato a migliori esiti sulla ...
- Creato il 11 Nov 2023
- 31. L'alimentazione ha un impatto notevole sul rischio di Alzheime
- (Ricerche)
- ... Lo studio delinea anche diversi alimenti che proteggono dal MA, come verdure a foglia verde, frutta e verdura colorate, legumi (come i fagioli), noci, acidi grassi omega-3 e cereali integrali. Gli ...
- Creato il 8 Nov 2023
- 32. Grasso saturo può interferire con la creazione di ricordi nel cervello anziano
- (Ricerche)
- ... su colture cellulari, ha scoperto che il DHA degli acidi grassi omega-3 può aiutare a proteggere il cervello dagli effetti di una dieta malsana, frenando l'infiammazione indotta dal grasso sulla fonte cellulare. ...
- Creato il 10 Ott 2023
- 33. Una mela al giorno toglie davvero il medico di torno? Cosa dice il nutrizionista
- (Esperienze & Opinioni)
- ... alimento che ha un valore nutrizionale superiore e che è ricco di nutrienti benefici per la salute. Ad esempio, il salmone e il tonno sono considerati supercibi perché i grassi omega-3 che contengono sono ...
- Creato il 19 Set 2023
- 34. 9 segnali che hai infiammazione: una dieta antinfiammatoria può aiutarti?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... essere altrettanto buone di quelle fresche. 2. Hanno molti acidi grassi 'sani' e insaturi. I grassi monoinsaturi e gli acidi grassi omega-3 si trovano nei pesci (sardine, sgombro, salmone e tonno), nei ...
- Creato il 17 Set 2023
- 35. La dieta può aiutare a prevenire l'Alzheimer? Cosa dicono le ricerche più recenti
- (Ricerche)
- ... questa malattia. In termini di dieta, uno schema mediterraneo o MIND (a basso contenuto di alimenti ultra elaborati, ricchi di alimenti minimamente trasformati, ricchi di polifenoli e grassi omega-3, nonché ...
- Creato il 29 Mar 2023
- 36. Studio sull'Alzheimer collega gruppi di colesterolo con le proteine tossich
- (Ricerche)
- ... come gli omega-3, hanno dimostrato di essere importanti per mantenere l'integrità e la funzione delle membrane neuronali. Inoltre, gli studi hanno dimostrato che gli interventi dietetici, come la restrizione ...
- Creato il 2 Mar 2023
- 37. L'età peggiora la memoria: ecco dei modi che possono aiutar
- (Esperienze & Opinioni)
- ... ha scoperto che le persone che mangiano più grassi saturi (carne e prodotti lattiero-caseari) vanno peggio nei test di memoria di quelli che ne mangiano meno. La dieta mediterranea (ricca di omega-3, olio ...
- Creato il 28 Nov 2022
- 38. Tre mosse di stile di vita per proteggere il cervello
- (Ricerche)
- ... omega-3, glutatione, zinco e collagene, ha dimostrato clinicamente di aiutare a sigillare e guarire l'intestino (12). 2. Bilancia la popolazione del microbioma intestinale Molti studi hanno valutato ...
- Creato il 9 Ago 2022
- 39. Di schiena? Di lato? Faccia in giù? Come dormiamo può innescare malattie o proteggere il cervello
- (Ricerche)
- ... si riferiscono agli effetti della gravità, della compressione e dello stiramento dei tessuti. Anche le scelte di stile di vita possono essere utili per migliorare la funzione glinfatica. L'olio omega-3, ...
- Creato il 27 Mag 2022
- 40. Studio dimostra che RX intranasale blocca il declino della memoria nei topi modello di Azheimer
- (Ricerche)
- ... neurodegenerativi, compreso il MA. I mediatori lipidi pro-risoluzione specializzati sono composti bioattivi formati da acidi grassi come l'Omega-3 o i derivati, che risolvono l'infiammazione. Uno di questo ...
- Creato il 22 Mar 2022
- 41. Un cuore più sano protegge anche il tuo cervello: vediamo come
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di vita che possiamo fare ora ... 1. Mangiare 2-3 porzioni di pesce grasso ogni settimana I pesci grassi, come il salmone, le sardine e lo sgombro sono ricchi di acidi grassi polinsaturi omega-3. ...
- Creato il 25 Gen 2022
- 42. Come i cibi molto elaborati danneggiano la memoria nel cervello che invecchia
- (Ricerche)
- ... memoria, è il risultato di un nuovo studio pubblicato su Brain, Behavior, and Immunity. I ricercatori hanno anche scoperto che integrare la dieta elaborata con l'acido grasso Omega-3 DHA ha impedito ...
- Creato il 21 Ott 2021
- 43. Una dieta composta in gran parte di frutta ti fa male
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e acidi grassi omega-3. La carenza di questi nutrienti può avere implicazioni sanitarie significative con rachitismo e osteomalacia (rammollimento delle ossa), anemia e problemi con ossa, muscoli e pelle. ...
- Creato il 31 Ago 2021
- 44. Come puoi migliorare la tua memoria?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... positive sull'invecchiamento può migliorare le prestazioni di memoria degli anziani. Una dieta ricca di acidi grassi omega-3, frutta e verdura, 200/250g di pesce alla settimana, noci e nocciole non salate ...
- Creato il 31 Mag 2021
- 45. Brevettato Memory Health, integratore per la prevenzione/trattamento della demenza
- (Annunci & info)
- ... della scienza di alto livello iniziata con la scoperta nel 2018 che i carotenoidi Xanthoophophill e gli acidi grassi omega-3 combinati hanno un impatto positivo e significativo sulla memoria, sull'umore ...
- Creato il 28 Nov 2020
- 46. Trovate forti prove sui biomarcatori emergenti per la diagnosi di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... di farmaci per i sintomi comportamentali e psicologici della demenza". I ricercatori hanno inoltre esaminato se gli integratori (come gli acidi grassi omega-3, la melatonina e la vitamina B) hanno benefici ...
- Creato il 28 Apr 2020
- 47. La tua dieta 'salutare' potrebbe tranquillamente uccidere il tuo cervell
- (Esperienze & Opinioni)
- ... persone che prendono integratori rispetto a coloro che non lo fanno. Lo studio ha dimostrato che coloro che hanno avuto un valore superiore sull'unica misurazione di DHA omega-3, hanno dimostrato di avere ...
- Creato il 16 Mar 2020
- 48. Le noci possono rallentare il declino cognitivo degli anziani a rischio
- (Ricerche)
- ... mentre il gruppo di controllo si è astenuto dal mangiarle. Le noci contengono acidi grassi omega-3 e polifenoli, che hanno in precedenza dimostrato di contrastare lo stress ossidativo e l'infiammazione, ...
- Creato il 29 Gen 2020
- 49. Vuoi evitare la depressione nelle feste? Nuovo studio suggerisce di evitare i dolci
- (Ricerche)
- ... stress e depressione. Sono anche altamente infiammatori". Ilardi raccomanda una dieta poco elaborata, ricca di alimenti a base vegetale e acidi grassi Omega-3 per un beneficio psicologico ottimale. ...
- Creato il 17 Dic 2019
- 50. Cerca nella dispensa la protezione dal declino cognitivo dell'invecchiament
- (Ricerche)
- ... polinsaturi, e lì impedisce a quei grassi di ossidarsi. Tale azione, a sua volta, può essere essenziale per preservare gli acidi grassi omega-3 polinsaturi a catena lunga, in modo che possano essere convertiti ...
- Creato il 25 Nov 2019
- 51. Cosa combina lo zucchero nel tuo cervello?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... dieta e l'esercizio fisico può aumentare questo processo. Anche gli alimenti ricchi di grassi omega-3 (che si trova nell'olio di pesce, nelle noci e nei semi) sono neuroprotettivi e possono potenziare i ...
- Creato il 17 Nov 2019
- 52. Mezza età e rischio di demenza: molta preoccupazione, poche prove per la prevenzione
- (Ricerche)
- ... di pesce o acidi grassi omega-3, e il 39% ha detto che sta prendendo altri integratori per la salute del cervello. Più della metà ha detto che stava facendo parole crociate o altri giochi del cervello ...
- Creato il 16 Nov 2019
- 53. Una mente di magnesio: questo minerale poliedrico protegge dall'invecchiamento cognitiv
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di altri nutrienti (acidi grassi omega-3 e 6, carotenoidi, licopene, riboflavina, acido folico e vitamina B12) per mantenere la salute cognitiva. Con tutto il suo valore, tuttavia, la vitamina D rimane ...
- Creato il 11 Nov 2019
- 54. Il vino rosso può ridurre il rischio di Alzheimer?
- (Denuncia & advocacy)
- ... importanti. Ginkgo biloba, acido grasso omega-3 acido docosaesaenoico, vitamine del gruppo B, vitamina E, selenio e resveratrolo hanno tutti fallito” [Alzforum.org 3/10/19]. Se sei curioso e vuoi saperne ...
- Creato il 8 Ott 2019
- 55. Ci sono cibi che riducono il rischio di Alzheimer?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... grassi omega-3. Studi di laboratorio hanno dimostrato che gli acidi grassi omega-3 proteggono dallo stress ossidativo e sono carenti nel cervello delle persone con MA. Sono essenziali per la memoria, i ...
- Creato il 6 Ago 2019
- 56. Acetil-l-carnitina (ALC) per migliorare la memoria? Servono altri studi
- (Ricerche)
- ... dell'ALC possono essere migliori quando l'aminoacido è combinato con altri prodotti naturali, come l'acido alfa-lipoico, il coenzima Q10 o gli acidi grassi omega-3 (Lolic, Fiskum, & Rosenthal, 1997). ...
- Creato il 4 Lug 2019
- 57. Integratori alimentari contro la demenza sono 'uno spreco di denaro', secondo espert
- (Denuncia & advocacy)
- ... che gli integratori di DHA (un acido grasso omega-3) possono dare benefici a coloro che hanno già un lieve deterioramento cognitivo, che spesso è un precursore dell'Alzheimer. Nel complesso, sottolineano ...
- Creato il 13 Giu 2019
- 58. Potenzia la tua energia cerebrale con i nutrienti giusti
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Omega-3 Il primo di questi nutrienti è costituito dagli acidi grassi omega-3 essenziali, chiamati anche EPA e DHA. Questi sono grassi buoni che non possono essere prodotti dal nostro corpo, quindi devono ...
- Creato il 23 Mag 2019
- 59. Dieci modi per rallentare il declino mentale dell'et
- (Esperienze & Opinioni)
- ... gli integratori di resveratrolo sono ora sul mercato. Proprietà antiossidanti si trovano nella curcumina e nella melatonina. Ci sono anche prove che gli acidi grassi omega-3 e l'acido folico migliorano ...
- Creato il 21 Mag 2019
- 60. La mamma aveva ragione, tu sei quello che mangi
- (Esperienze & Opinioni)
- ... influenza sul cervello. Dei 32 nutrienti valutati, 5 hanno dimostrato di promuovere le prestazioni cognitive: acidi grassi polinsaturi omega-3 e omega-6 (PUFA, polyunsaturated fatty acids), carotenoidi ...
- Creato il 2 Apr 2019
- 61. Integratori combinati e a base di acido lipoico per l'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... che consumano frequentemente curry (che contiene l'antiossidante curcumina) o cibi ricchi di DHA con acidi grassi omega-3, possono avere un rischio molto ridotto di MA (Ng et al 2006; Morris et al 2003; ...
- Creato il 18 Mar 2019
- 62. Cosa posso fare per non avere l'Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... nutrizione, esercizio fisico, socializzazione, stimolazione mentale e spiritualità. Nutrizione: la tua dieta dovrebbe essere ricca di acidi grassi omega-3, frutta e verdura, 220g di pesce alla settimana, ...
- Creato il 4 Mar 2019
- 63. I semplici cambiamenti dietetici che riducono il rischio di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... ancora più basso di MA (Grant 2016). I pesci sono un'importante fonte di acidi grassi omega-3, per i quali emergono evidenze di effetti benefici e possibilmente preventivi nella demenza e forme meno gravi ...
- Creato il 7 Feb 2019
- 64. I 3 cibi da mangiare ogni giorno che secondo la neuroscienza prevengono l'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... conta! 2. Salmone Il salmone, ingrediente chiave nella dieta mediterranea, è una fonte significativa di acidi grassi omega-3 e di vitamina B12. Diversi studi dimostrano che la dieta mediterranea ...
- Creato il 5 Feb 2019
- 65. La dieta mediterranea è il modo migliore di mangiare (anche) nel 2019
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di grassi monoinsaturi e acidi grassi polinsaturi omega-3). La guida visiva più comune è la Piramide Dieta Mediterranea (vedi sotto). I principi della dieta mediterranea includono: Fare dei cibi ...
- Creato il 16 Gen 2019
- 66. Nuove informazioni sui meccanismi patologici dell'Alzheime
- (Ricerche)
- ... che rallenta la progressione della malattia", spiega Huttunen, il cui progetto aveva già osservato che le membrane cellulari sono sensibili alla manipolazione e che gli acidi grassi omega-3 sono particolarmente ...
- Creato il 21 Nov 2018
- 67. E' Alzheimer? Escludere prima le patologie con sintomi simili
- (Esperienze & Opinioni)
- ... guidata. Stipare la dieta di prodotti freschi e acidi grassi omega-3 favorevoli al cervello provenienti da salmone, trota o 900 mg di DHA al giorno da un integratore alimentare. Proteggendo il sistema ...
- Creato il 22 Ago 2018
- 68. Rischio di Alzheimer influenzato dal fegato e dalla dieta
- (Ricerche)
- ... hanno misurato diversi plasmalogeni, compresi quelli contenenti acido grasso omega-3 (DHA), acido eicosapentaenoico (EPA), nonché un acido grasso omega-6 e lipidi non plasmalogenici strettamente correlati, ...
- Creato il 25 Lug 2018
- 69. Cosa mangiare (e cosa no) per aiutare a prevenire la demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e giudizio che praticamente definisce il MA? Come una dieta sana aiuta a prevenire la demenza Una dieta per curare il MA normalizzerebbe i livelli di vitamina D; ottimizzerebbe l'assunzione di omega-3; ...
- Creato il 28 Giu 2018
- 70. Dubbi sulla 'cura dell'Alzheimer' annunciata da ricercatori irlande
- (Ricerche)
- ... attualmente finanziando una sperimentazione per vedere se l'olio di pesce omega-3 potrebbe supportare la memoria e le capacità di pensiero nell'ambito di uno studio che coinvolge circa 10.000 persone co ...
- Creato il 21 Giu 2018
- 71. Annunciata una svolta per la cura dell'Alzheimer in forma di integrator
- (Ricerche)
- ... Prevent Alzheimer’s Disease: Potential Benefits of Xanthophyll Carotenoids and Omega-3 Fatty Acids Combined. Journal of Alzheimer's Disease, vol. 64, no. 2, pp. 367-378, Published 19 June 2018 DOI: 10.3233/JAD-180160 ...
- Creato il 21 Giu 2018
- 72. Alzheimer e veganismo
- (Esperienze & Opinioni)
- Il morbo di Alzheimer (MA) è una malattia neurodegenerativa cronica caratterizzata da perdita di memoria e altre funzioni cognitive. È la causa più comune di demenza nella popolazione anziana ed è tra ...
- Creato il 14 Giu 2018
- 73. La tua memoria sta svanendo? Il motivo potrebbe sorprenderti, e non essere Alzheimer.
- (Esperienze & Opinioni)
- ... molti Omega3 - gli acidi grassi Omega-3 sono un buon modo per aumentare la neurogenesi nel centro della memoria del cervello e possono anche aiutare a gestire la depressione. Lo stress, l'ansia e il ...
- Creato il 20 Apr 2018
- 74. Cosa viene dopo una diagnosi di Alzheimer?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... che le porte siano protette. Non ignorare una buona alimentazione. Una dieta povera di grassi, ricca di frutta, verdura e acidi grassi omega-3, aiuta a proteggere le cellule cerebrali. E, insieme a ...
- Creato il 19 Mar 2018
- 75. Consulenti governo GB: nessuna prova certa che dieta sana protegga dalla demenza
- (Ricerche)
- ... esercizio fisico) che sono legate a un tasso più basso di demenza. Ricerche precedenti avevano suggerito che gli oli di pesce omega-3 e la vitamina B possano scongiurare la malattia che fa deperire ...
- Creato il 5 Mar 2018
- 76. Nessun intervento si rivela efficace a prevenire la demenza in tarda vecchiaia
- (Ricerche)
- ... inclusi acidi grassi omega-3, soia, ginkgo biloba, vitamine del gruppo B, vitamina D più calcio, vitamina C o beta carotene, integratori multi-ingrediente, con placebo o altri interventi OTC per prevenire ...
- Creato il 19 Dic 2017
- 77. Intervento nutrizionale con Souvenaid è efficace nel rallentare l'Alzheime
- (Ricerche)
- ... che non è mai stata raggiunta". Il Fortasyn Connect è la combinazione di sostanze nutritive attive tra cui gli acidi grassi Omega-3, la colina, l'uridine monofosfato, i fosfolipidi, gli antiossidanti ...
- Creato il 31 Ott 2017
- 78. Dale Bredesen: l'Alzheimer può essere invertit
- (Esperienze & Opinioni)
- ... casa di cura". Il programma include un lungo elenco di integratori. "Ce ne sono alcuni che tutti dovrebbero assumere a sostegno della struttura sinaptica, come la citicolina e gli acidi grassi omega-3. ...
- Creato il 13 Ott 2017
- 79. I supercibi riusciranno a sconfiggere le malattie?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... nella maggior parte delle verdure, come iodio e Omega-3. Infatti, i pesci ottengono l'Omega-3 dalle alghe". Le tre alghe di acqua fredda studiate dall'azienda, cioè la Himanthalia marrone, la Palmaria Palmata ...
- Creato il 14 Ago 2017
- 80. Possiamo usare gli acidi grassi Omega 3 contro l'Alzheimer
- (Ricerche)
- ... L'acido docosaesaenoico (DHA), un fattore essenziale cruciale dell'Omega-3, produce molecole di segnalazione chiamate «docosanoidi» in risposta ai disordini nello stato di equilibrio all'interno delle ...
- Creato il 19 Lug 2017
- 81. Abitudini quotidiane che possono preservare le funzioni del cervello
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Mangia cibo ricco di sostanze nutritive come verdure, frutta, cereali integrali e noci. Anche gli acidi grassi Omega-3 hanno un ruolo nella salute del cervello. Buone fonti di acidi grassi omega-3 ...
- Creato il 14 Lug 2017
- 82. Le 7 cose sulla demenza che non sapevamo l'anno scors
- (Annunci & info)
- ... 6. Mangiare più salmone e noci potrebbe aiutare Consumare più omega-3, un acido grasso naturale presente a livelli alti su pesci grassi, uova e semi, può avere effetti antinfiammatori sul cervello. ...
- Creato il 6 Giu 2017
- 83. 6 modi con cui il tuo cervello può proteggersi dall'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... I nutrienti specifici ritenuti in grado di aumentare la salute del cervello includono gli acidi grassi omega-3, il resveratrolo e le vitamine B12, C, D ed E. Ridurre lo stress: il cortisolo, l'ormone ...
- Creato il 13 Apr 2017
- 84. Le lesioni in testa alterano centinaia di geni collegati anche all'Alzheime
- (Ricerche)
- ... In uno studio del 2016, la Yang, Gomez-Pinilla e colleghi avevano riferito che centinaia di geni possono essere danneggiati dal fruttosio e che l'acido grasso omega-3 chiamato acido docosaesaenoico (DHA) ...
- Creato il 8 Mar 2017
- 85. La mezza età è il momento per ridurre il rischio di demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... 30 minuti al giorno. Mangia sano - la dieta mediterraneo, ad alto contenuto di grassi omega-3, polinsaturi e monoinsaturi, fa bene. Riduci l'assunzione di grassi saturi e trans. Evita ogni trauma cranico ...
- Creato il 17 Feb 2017
- 86. Un ristorante può ridurre il rischio di Alzheimer?
- (Annunci & info)
- ... verdure, frutta, legumi, cereali integrali e grassi salutari. Ad esempio, dice Seifan, le noci hanno più omega-3, quindi sono usate nell'«insalata per la mente Mediterraneo». Seifan non sostiene che ...
- Creato il 18 Gen 2017
- 87. Il cibo è importante per evitare o ritardare demenza e Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... E' una dieta che fornisce una serie di composti antiossidanti (come le bacche) e di grassi omega-3 (dal pesce) e invita ad evitare alcuni alimenti che possono accelerare il declino cognitivo, come i fritti. ...
- Creato il 17 Gen 2017
- 88. Integratori naturali e vitamine proposti per il trattamento e la prevenzione di demenza e declino cognitivo
- (Rapporti e studi)
- ... trarre benefici dal ginkgo biloba comprendono coloro che hanno già la demenza. Acidi grassi omega-3 Barnes e colleghi (16) hanno identificato gli acidi grassi omega-3 come una delle medicine complementari ...
- Creato il 31 Ago 2016
- 89. Integratori naturali e vitamine proposti per il trattamento e la prevenzione di demenza e declino cognitivo
- (Che fare)
- ... trarre benefici dal ginkgo biloba comprendono coloro che hanno già la demenza. Acidi grassi omega-3 Barnes e colleghi (16) hanno identificato gli acidi grassi omega-3 come una delle medicine complementari ...
- Creato il 31 Ago 2016
- 90. Non tutti i problemi con la memoria sono demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... ho avuto problemi a dormire bene. Avevo bisogno di tende oscuranti alle finestre della camera da letto? Lenzuola di qualità migliore? O forse era la mancanza di mirtilli e omega-3 nella mia dieta. Avevo ...
- Creato il 29 Ago 2016
- 91. Chemio-nebbia: i danni della chemiotreapia sul cervello a lungo termine
- (Ricerche)
- ... si sono interessati anche all'efficacia di una dieta arricchita con acidi grassi omega-3 per invertire questi disturbi cognitivi. Tuttavia, non hanno trovato alcun effetto benefico della dieta integrata ...
- Creato il 19 Ago 2016
- 92. Paura della demenza? Ecco come ridurre il rischio e rimanere mentalmente in forma
- (Esperienze & Opinioni)
- ... sana che include antiossidanti e acidi grassi omega-3. Occupati di ciò che ti danneggia: consulta il medico regolarmente, fai prevenzione e cerca un trattamento per eventuali problemi medici che si presentano. ...
- Creato il 12 Lug 2016
- 93. Ritarda il declino cognitivo con il pesce, almeno una volta alla settimana
- (Ricerche)
- Un pasto a base di pesce o altri alimenti contenenti acidi grassi omega-3, almeno una volta alla settimana, può proteggere dalla perdita di memoria correlata all'età e dai problemi di pensiero che insorgono ...
- Creato il 11 Mag 2016
- 94. Dieta Mediterranea abbassa il rischio di demenza e declino cognitivo
- (Ricerche)
- ... di stare lontano da alimenti ad alto contenuto di grassi saturi come la carne rossa. La dieta consiglia di sostituire il burro e la margarina con oli più sani ricchi di acidi monoinsaturi e grassi omega-3, ...
- Creato il 23 Ott 2015
- 95. Far crescere nuovi neuroni: cioccolato fondente, sesso, esercizio fisico.
- (Esperienze & Opinioni)
- ... che sono contenuti nel cioccolato fondente o nei mirtilli. Acidi grassi omega-3, presenti nel pesce grasso, come il salmone, e nelle noci. Al contrario, alcune abitudini alimentari hanno un impatto ...
- Creato il 20 Ott 2015
- 96. Programma unico di 'fitness' cerebrale aumenta cognizione e dimensione cervello in MC
- (Ricerche)
- ... programma, oltre a trattare le condizioni mediche di un paziente, fornire neurofeedback, formare alla meditazione e enfatizzare il ruolo della dieta, dell'esercizio fisico e degli acidi grassi omega-3, ...
- Creato il 22 Lug 2015
- 97. Questi oli essenziali combattono la demenza ... ma vincono?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... verdura, grassi e proteine sane, e acidi grassi omega-3, così come l'esercizio fisico e buone notti di sonno su base regolare. Oltre ad uno stile di vita sano, si potrebbero considerare gli oli essenziali ...
- Creato il 17 Lug 2015
- 98. E' lo zucchero che danneggia il cervello e porta all'Alzheimer
- (Denuncia & advocacy)
- ... crude fresche ogni giorno. Evitare gli integratori come l'acido folico, che è la versione inferiore sintetica dei folati. Aumentare il consumo di tutti i grassi salutari, compreso l'omega-3 di origine ...
- Creato il 25 Mag 2015
- 99. 'Legame cruciale tra carenze nutrizionali e neurodegenerazioni
- (Ricerche)
- Uno studio condotto su anziani a rischio di Alzheimer ad insorgenza tardiva ha trovato che coloro che avevano assunto più acidi grassi omega-3 andavano meglio dei coetanei nei test di flessibilità cognitiva ...
- Creato il 20 Mag 2015
- 100. Benefici per la demenza dalla coppia vitamina B - omega3
- (Ricerche)
- ... 70 per cento nei pazienti con alti livelli di vitamine B e di omega-3. Nell'ambito dello studio, i pazienti con alti livelli di omega-3, ma con livelli più bassi di vitamina B nel sangue, hanno mostrato ...
- Creato il 28 Apr 2015
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