- 1. Dormire o no: scoperti i geni che determinano la durata del sonno
- (Ricerche)
- ... i geni della durata del sonno e un'ampia varietà di processi biologici. I ricercatori dicono che una migliore comprensione di questi processi potrebbe portare a nuovi modi per trattare i disturbi del ...
- Creato il 18 Dic 2017
- 2. Insonnia degli anziani legata più alla qualità del sonno che alla durata
- (Ricerche)
- Gli anziani si lamentano di frequente per l'insonnia, ma un nuovo studio rileva che i problemi del sonno possono derivare più dalla qualità del riposo e da altri problemi di salute, che dalla durata complessiva ...
- Creato il 9 Ott 2014
- 3. Qualità e durata del sonno migliorano la cognizione nella terza età
- (Ricerche)
- ... Lo studio conclude che i risultati hanno implicazioni importanti per le strategie di intervento future per la demenza. Le associazioni coerenti tra la durata intermedia del sonno, l'alta qualità del ...
- Creato il 18 Giu 2014
- 4. Studi trovano nuovo legame tra durata del sonno e depressione
- (Ricerche)
- Uno studio genetico sui gemelli adulti e uno comunitario sugli adolescenti segnalano entrambi i nuovi legami tra la durata del sonno e la depressione. Gli studi sono stati pubblicati nel numero del ...
- Creato il 2 Feb 2014
- 5. Sonnolenza di giorno? Per alcuni anziani, è legata a un rischio doppio di demenza
- (Ricerche)
- ... traccia dei loro modelli di sonno e del ritmo circadiano per tre giorni all'inizio e alla fine dello studio. I ricercatori hanno esaminato i cambiamenti nella durata e nella qualità del sonno notturno, ...
- Creato il 20 Mar 2025
- 6. Ritardo nel sonno REM potrebbe essere un primo segno di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... REM, durante la quale il cervello elabora i ricordi, in particolare quelli che sono carichi di emozioni e li mette in un deposito di lunga durata. "Il ritardo nel sonno REM interrompe la capacità del ...
- Creato il 29 Gen 2025
- 7. Lascia dormire i bambini: perdita del sonno ha impatto negativo sullo sviluppo iniziale del cervello
- (Ricerche)
- ... sonno durante la terza settimana di vita (equivalente a 1-2 anni di età nell'uomo) ha causato deficit di lunga durata nel comportamento sociale nei topi maschi che erano geneticamente vulnerabili all'ASD. ...
- Creato il 30 Ott 2024
- 8. Dan Gibbs: Pericoli cognitivi di troppo e troppo poco sonno
- (Esperienze & Opinioni)
- Sempre più evidenze hanno dimostrato che dormire troppo poco aumenta il rischio di sviluppare la demenza. In uno studio recente quelli che dormivano abitualmente non più di 6 ore a notte avevano una ...
- Creato il 28 Ago 2024
- 9. Perché dormire di notte? E se non si dorme? Il sonno è parte essenziale della vita
- (Esperienze & Opinioni)
- ... era peggiore. La durata del sonno era più breve, a causa del fatto che i tempi di andare a letto erano ritardati, ma i tempi di veglia al mattino sono simili a quelli degli adolescenti nelle aree rurali. ...
- Creato il 19 Mar 2024
- 10. Il buon sonno è un fattore che protegge dalla demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... gli anziani. Anche altri aspetti del sonno possono essere importanti, come durata e qualità. Strategie per migliorare il sonno profondo Conoscendo l'impatto della mancanza di sonno profondo sulla ...
- Creato il 4 Mar 2024
- 11. Contare le pecore sbagliate: problemi di sonno non riguardano solo stile di vita e abitudini
- (Denuncia & advocacy)
- ... di sonno è legata a malattie gravi, che includono diabete e malattie cardiache. La durata del sonno e la qualità sono state identificate come predittori di livelli di emoglobina A1c, un importante marcatore ...
- Creato il 4 Ago 2023
- 12. Carenza di sonno riduce i benefici cognitivi dell'attività fisic
- (Ricerche)
- ... di limiti di studio, i ricercatori si sono basati sull'auto-segnalazione della durata del sonno e dell'attività fisica. I prossimi passi, hanno affermato i ricercatori, potrebbero essere ripetere i risultati ...
- Creato il 6 Lug 2023
- 13. Carenza di sonno: studio suggerisce collegamento con l'Alzheimer decenni dop
- (Esperienze & Opinioni)
- ... maggiori probabilità di sviluppare la demenza più avanti nella vita, suggerendo che una durata inadeguata di sonno potrebbe aumentare il rischio di demenza. Tuttavia, è stato difficile determinare se ...
- Creato il 27 Giu 2023
- 14. Disturbo del sonno poco compreso colpisce milioni di persone ed è collegato alla demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... 1. Che cos'è il disturbo del comportamento del sonno REM? Ogni notte, attraversiamo da 4 a 5 cicli di sonno. Ogni ciclo, della durata di circa 90/110 minuti, ha quattro fasi. La quarta è il sonno ...
- Creato il 24 Giu 2023
- 15. Dormire bene per allungare la vita: le 5 abitudini di sonno con più benefici
- (Ricerche)
- ... Qian ha affermato che, per quanto ne sa, questo è il primo studio a usare una popolazione rappresentativa dell'intera nazione per esaminare come diversi comportamenti del sonno, e non solo la durata del ...
- Creato il 27 Feb 2023
- 16. L'impatto del sonno su cognizione, memoria e demenz
- (Ricerche)
- ... l'«associazione tra durata del sonno e la funzione cognitiva ... uno degli argomenti più studiati, seppure controversi». Un progetto dei National Institutes of Health del 2018 ha determinato che il ...
- Creato il 22 Feb 2023
- 17. Variazione della durata del giorno cambia il cervello e il comportamento conseguente
- (Ricerche)
- ... adattamenti molecolari della rete SCN-PVN in risposta alla durata del giorno nella regolazione della funzione ipotalamica e nel comportamento quotidiano", ha aggiunto la prima autrice Alessandra Porc ...
- Creato il 11 Set 2022
- 18. Sette ore di sonno sono ottimali in mezza età e vecchiaia, secondo la ricerca
- (Ricerche)
- ... che una durata del sonno sia insufficiente che eccessiva era associata a prestazioni cognitive compromesse, tipo la velocità di elaborazione, l'attenzione visiva, la memoria e le capacità di risoluzione ...
- Creato il 29 Apr 2022
- 19. Onde cerebrali nel sonno possono aiutare a diagnosticare la demenza
- (Ricerche)
- ... all'apprendimento e alla memoria. Ma quando provi a rilevare i fusi tra più di 100 registrazioni del sonno, le cose diventano meno chiare, come qual è la soglia migliore, qual è la durata minima migliore, ...
- Creato il 16 Gen 2022
- 20. Ricerca: possibile correlazione tra cattiva qualità del sonno e Alzheimer
- (Ricerche)
- ... vera e propria”. Le implicazioni per la salute potrebbero essere rilevanti, come sottolinea il ricercatore: “Qui non stiamo parlando di durata del sonno, ma della sua qualità. Facciamo l’esempio di ...
- Creato il 12 Gen 2022
- 21. Sonno: come influisce sui tuoi telomeri e cosa significa per la tua età biologica
- (Esperienze & Opinioni)
- ... con il nostro cronotipo. Tutti questi fattori - e la presenza di disturbi clinici del sonno - sembrano influenzare la lunghezza dei telomeri. Durata del sonno. Un crescente corpo di ricerca sta mostrando ...
- Creato il 3 Ago 2021
- 22. Mancanza di sonno in mezza età collegata al rischio di demenza
- (Ricerche)
- ... a quelli con una durata normale di sonno. La prima autrice dott.ssa Séverine Sabia (Epidemiologia e Salute Pubblica dell'UCL/GB e INSERM/Francia) ha dichiarato: "Sappiamo che le persone con demenza ...
- Creato il 21 Apr 2021
- 23. Biomarcatori del sonno e rischio di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... fisica è uno dei migliori trattamenti non farmacologici per l'insonnia; studi randomizzati controllati hanno mostrato miglioramenti nella qualità, della durata e dell'efficienza del sonno. Esso aumenta anch ...
- Creato il 6 Dic 2020
- 24. Le persone reagiscono meglio agli eventi negativi o positivi con più sonno
- (Ricerche)
- ... un campione nazionale USA di quasi 2.000 persone, la Sin ha analizzato la durata del sonno e come le persone hanno risposto alle situazioni negative e positive il giorno successivo. I partecipanti hanno ...
- Creato il 16 Set 2020
- 25. Il rischio di Alzheimer è legato a modelli specifici di sonno?
- (Ricerche)
- ... durata e altri indici di disturbi del sonno, e possono avere meno probabilità di avere insonnia, secondo uno studio pubblicato il 19 agosto 2020 su Neurology®. “Sappiamo che le persone con MA spesso ...
- Creato il 24 Ago 2020
- 26. Sognare per uno scopo: identificati neuroni che consolidano la memoria nel sonno REM
- (Ricerche)
- ... sono responsabili del consolidamento della memoria durante il sonno REM. La neurogenesi, il processo di formazione di nuovi neuroni, avviene nell'ippocampo per tutta la durata della vita degli animali, ...
- Creato il 7 Giu 2020
- 27. Sonno interrotto tra 50 e 70 anni aumenta il rischio di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... mantenere un cervello sano in età avanzata. L'autore senior dello studio, Matthew Walker, ricercatore del sonno e professore di psicologia, ha detto: "Un sonno insufficiente per tutta la durata della vita ...
- Creato il 28 Giu 2019
- 28. La tua posizione nel sonno influisce molto più di quanto pensi
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e la durata del sonno e avere un impatto sulla nostra salute. C'è una ricerca che indica che la posizione del sonno influenza i nostri sogni e ha persino una connessione con la nostra personalità! Continua ...
- Creato il 11 Giu 2019
- 29. Nuove scoperte sul sonno e la salute del cervello
- (Ricerche)
- ... potrebbe sembrare controproducente. Tuttavia, diminuendo il tempo a letto e restando svegli di più, aumenta la durata del sonno e il sonno di solito arriva più rapidamente ed è più profondo. Questo ...
- Creato il 1 Apr 2019
- 30. 'Recuperare' nel fine settimana il sonno perso non funzion
- (Ricerche)
- Pensi che dormire nel weekend possa riparare il danno di una settimana di notti con poco sonno? Non è così, secondo una nuova ricerca eseguita alla University of Colorado Boulder, pubblicata ieri sulla ...
- Creato il 1 Mar 2019
- 31. Stress lieve diurno collegato a sonno REM e a vita/morte delle cellule cerebrali
- (Ricerche)
- ... prima. Monitorando i loro schemi di sonno, i ricercatori hanno identificato un aumento della durata e della continuità del sonno REM e oscillazioni cerebrali specifiche caratteristiche del sonno REM, ...
- Creato il 29 Gen 2019
- 32. L'ossigeno favorisce un sonno profondo e ristorator
- (Ricerche)
- ... (REM da Rapid-Eye-Movement). "È interessante notare che, dopo che il cervello è rimasto nel sonno REM, abbiamo visto un effetto di rimbalzo in cui il cervello è tornato al sonno ad onde lente per una durat ...
- Creato il 13 Dic 2018
- 33. Sonno ottimale legato a rischio minore di demenza e morte prematura
- (Ricerche)
- ... demenza e della mortalità per ogni causa, aggiustati per età e sesso, erano maggiori in quelli con una durata giornaliera del sonno sotto le 5 ore e in quelli con 10 ore o più, rispetto a quelli con una ...
- Creato il 7 Giu 2018
- 34. Quante ore di sonno sarebbero necessarie?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Però si deteriorano nelle prestazioni ogni giorno, in parallelo con la durata della veglia prolungata. In altre parole, diventi un vero giudice del tuo stesso stato. Ricordo che durante la mia formazione ...
- Creato il 16 Mag 2018
- 35. Apnea del sonno può aumentare il rischio di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... lineare e dipende da fattori aggiuntivi", ha aggiunto. Questo studio può anche essere riconducibile alla durata relativamente breve dello studio, ai partecipanti altamente istruiti e all'uso di test che ...
- Creato il 10 Nov 2017
- 36. Demenza e disturbi del sonno: consigli ai professionisti
- (Esperienze & Opinioni)
- ... è veramente cruciale. Quando si tratta di pratiche cliniche, alcune delle considerazioni più importanti includono la durata del sonno e se il modello di sonno o la durata del sonno sono cambiati nel tempo. ...
- Creato il 27 Giu 2017
- 37. Il sonno profondo può essere la fontana della giovinezza in vecchiaia
- (Ricerche)
- ... un buon lavoro estendendo la durata della vita, ma un pessimo lavoro nell'estendere la durata della salute. Ora vediamo il sonno, e il suo miglioramento, come un nuovo percorso per aiutare a porre rimedio ...
- Creato il 6 Apr 2017
- 38. Alzheimer e disturbi del sonno: i problemi nella diagnosi e nel trattamento
- (Rapporti e studi)
- ... diurne. Il disturbo comportamentale REM è di solito trattato con ipnotici a lunga durata d'azione, come il clonazepam, anche se l'uso di questo farmaco in AD può portare a una maggiore stanchezza diurna ...
- Creato il 2 Ott 2015
- 39. Alzheimer e disturbi del sonno: i problemi nella diagnosi e nel trattamento
- (Malattia)
- ... diurne. Il disturbo comportamentale REM è di solito trattato con ipnotici a lunga durata d'azione, come il clonazepam, anche se l'uso di questo farmaco in AD può portare a una maggiore stanchezza diurna ...
- Creato il 2 Ott 2015
- 40. I nuovi tempi di sonno raccomandati da un gruppo di esperti
- (Rapporti e studi)
- ... sviluppa le durate del sonno consigliate specifiche per età, sulla base di una revisione rigorosa e sistematica della letteratura scientifica mondiale in materia di effetti della durata del sonno sulla ...
- Creato il 3 Feb 2015
- 41. Proteina che risveglia il cervello dal sonno può essere bersaglio per la prevenzione dell'Alzheime
- (Ricerche)
- ... cambiamento che non influenza la durata del sonno dei topi - i livelli di placca non sono stati influenzati. “Il fatto che l’oressina possa influenzare le placche solo quando essa colpisce anche il ...
- Creato il 25 Nov 2014
- 42. L'uso per lungo tempo di pillole per ansia e sonno può essere legato all'Alzheim
- (Ricerche)
- ... 1.796 casi di Alzheimer. Hanno poi confrontato ogni caso con 7.184 persone sane, abbinati per età, sesso, e durata del follow-up. I risultati dimostrano che l'uso precedente di benzodiazepine per tre ...
- Creato il 11 Set 2014
- 43. La luna non influisce sul nostro sonno, secondo la ricerca
- (Ricerche)
- ... in altri gli uomini. Due analisi di insiemi di dati raccolti nel 2013 e nel 2014, ciascuno comprendente tra 30 e 50 volontari, hanno convenuto sulla minore durata totale di sonno nelle notti intorno alla ...
- Creato il 20 Giu 2014
- 44. Cura con la luce migliora sonno, depressione e agitazione nell'Alzheime
- (Ricerche)
- ... e demenze correlate. I risultati dimostrano che l'esposizione al trattamento di luce su misura, durante le ore diurne per quattro settimane, ha aumentato la qualità, l'efficienza e la durata totale del ...
- Creato il 5 Giu 2014
- 45. Sonno di scarsa qualità legato al declino cognitivo negli uomini anziani
- (Ricerche)
- ... 5 anni. Al contrario, la durata del sonno non è correlata al successivo declino cognitivo. "E' la qualità del sonno che predice il futuro declino cognitivo in questo studio, non la quantità", ha detto ...
- Creato il 1 Apr 2014
- 46. Prescrivere il sonno per prevenire e trattare i disordini metabolici
- (Ricerche)
- ... e quelli futuri mostreranno se gli interventi per migliorare la durata e la qualità del sonno possono prevenire o addirittura invertire i tratti metabolici negativi. Nel frattempo, sulla base delle prove ...
- Creato il 25 Mar 2014
- 47. Carenza di sonno conduce alla perdita di neuroni
- (Ricerche)
- ... durante le ore di veglia. Veasey sottolinea che è necessario altro lavoro per stabilire se un fenomeno simile si verifica negli esseri umani e per determinare che durata di veglia metta i soggetti a ...
- Creato il 22 Mar 2014
- 48. Studio rafforza il legame tra proteine malripiegate, carenza di sonno e invecchiamento
- (Ricerche)
- ... suo team sta ora cercando di stabilire se nei mammiferi esiste una situazione simile e se il sonno migliore si traduce in una maggiore durata della vita. Altri autori della Penn includono Marishka ...
- Creato il 21 Feb 2014
- 49. Sonno scarso e scadente collegato ai biomarcatori dell'Alzheime
- (Ricerche)
- ... di amiloide-β è stata misurata con scansioni del cervello, usando il tracciante composto Pittsburgh B e la PET (tomografia a emissione di positroni). Le segnalazioni di un sonno di più breve durata e di ...
- Creato il 23 Ott 2013
- 50. Dormire nel weekend non recupera tutti i deficit di sonno degli altri giorni
- (Ricerche)
- ... accorcia la durata della vita. Anche se molte persone credono di poter recuperare il sonno perso durante la settimana lavorativa dormendo di più durante il fine settimana, non é chiaro se questo sonno ...
- Creato il 12 Ott 2013
- 51. Mangia per sognare: studio mostra che certi nutrienti alimentari sono associati al sonno
- (Ricerche)
- ... Ora un nuovo studio della Scuola di Medicina Perelman dell'Università della Pennsylvania mostra per la prima volta che alcuni nutrienti possono avere un ruolo di fondo nella durata del sonno e che le persone ...
- Creato il 7 Feb 2013
- 52. L'ABCC9 del sonno: un fattore genetico regola quanto dormiam
- (Ricerche)
- ... influenza anche la durata del sonno negli esseri umani. Questa funzione è conservata evolutivamente poichè la messa fuori combattimento del gene riduce la durata del sonno notturno nei moscerini della ...
- Creato il 26 Nov 2011
- 53. Sonno disturbato, declino cognitivo e demenza nelle donne anziane
- (Ricerche)
- ... del sonno, e della durata del sonno sono state studiate in quanto meccanismi alla base di qualunque forma di associazione tra disturbi respiratori nel sonno e deficit cognitivo. Tra le 298 donne, il ...
- Creato il 10 Ago 2011
- 54. Troppo, o troppo poco sonno possono accelerare l'invecchiamento cognitiv
- (Ricerche)
- ... di invecchiamento. I risultati mostrano che la durata del sonno durante lo studio, nel 7,4 per cento delle donne e nel 8,6 per cento degli uomini era aumentata rispetto alle "7/8 ore" per notte del momento ...
- Creato il 2 Mag 2011
- 55. Potenziamento cognitivo a breve termine dall'esercizio fisico può durare per 24 or
- (Ricerche)
- ... e in un'attività fisica moderata o vigorosa. Hanno anche quantificato la durata del sonno e il tempo trascorso nel sonno leggero (REM, rapid eye movement, movimento rapido dell'occhio) e nel sonno profondo ...
- Creato il 13 Dic 2024
- 56. Dan Gibbs: dormire, forse sognare
- (Voci della malattia)
- ... soggetti di questo studio sono stati reclutati quando avevano circa 50 anni e seguiti per quasi trent'anni. Quando avevano 50 anni è stato loro chiesto della durata del sonno notturno, e di nuovo quando ...
- Creato il 2 Ago 2024
- 57. Comportamento nottambulo potrebbe danneggiare la salute mentale
- (Ricerche)
- ... nessuna sorpresa. I ricercatori hanno scoperto che la durata del sonno e la coerenza dei tempi del sonno non potevano spiegare queste differenze nella salute mentale. Hanno anche testato la possibilità ...
- Creato il 4 Giu 2024
- 58. Studenti potrebbero dormire di più e imparare meglio se la scuola iniziasse poco più tardi
- (Esperienze & Opinioni)
- ... del sonno peggiora la memoria, la capacità di apprendimento, la durata dell'attenzione, la creatività, la frequenza scolastica e il ritardo del primo periodo, una tempesta perfetta che genera prestazioni ...
- Creato il 24 Dic 2023
- 59. Evidenze preliminari che stimolare le onde gamma può trattare i disturbi neurologici
- (Ricerche)
- ... magnetici. Gli studi variano anche per dimensione del campione, progettazione, durata ed effetti valutati. Alcuni degli studi sensoriali con la luce hanno testato colori diversi e frequenze esatte diverse. ...
- Creato il 24 Dic 2023
- 60. Restare seduti molto tempo si lega a rischio più alto di demenza in anzianità
- (Ricerche)
- ... che una volta considerato il tempo totale da seduti, la durata dei singoli periodi sedentari non era così importante", ha affermato Raichlen, professore di scienze biologiche e antropologia dell'USC. ...
- Creato il 2 Ott 2023
- 61. Studio collega direttamente le onde cerebrali alla memoria
- (Ricerche)
- ... con il joystick, le oscillazioni erano meno frequenti e di durata più breve rispetto alle oscillazioni presenti quando i partecipanti stavano solo immaginando il percorso. Quindi, i ricercatori hanno ...
- Creato il 2 Ago 2023
- 62. Memoria extra dei superager collegata a movimenti più veloci e salute mentale migliore
- (Ricerche)
- ... della memoria". Sono state anche osservate altre differenze auto-segnalate, incluso che gli stili di vita dei superager in mezza età erano generalmente più attivi, erano soddisfatti della durata del ...
- Creato il 14 Lug 2023
- 63. Anomalie nel neurosviluppo potrebbero gettare le basi per l'Alzheime
- (Ricerche)
- ... ignoravano se la durata eccezionale della neurogenesi umana potrebbe spianare la strada a vulnerabilità specifiche per la nostra specie, come le malattie neurodegenerative. Per capire meglio come è ...
- Creato il 18 Giu 2023
- 64. Gli esercizi di respirazione possono ridurre il rischio di Alzheimer?
- (Ricerche)
- ... genere usiamo il sistema nervoso simpatico, il cosiddetto sistema 'lotta o fuggi', che usiamo anche per fare esercizio, focalizzare l'attenzione e persino per aiutare a creare ricordi di lunga durata. ...
- Creato il 7 Giu 2023
- 65. Fototerapia può migliorare le funzioni cognitive dei pazienti con demenza?
- (Ricerche)
- ... efficaci di implementazione clinica, come il tipo di dispositivo, la durata, la frequenza e il tempo", hanno scritto gli autori. Fonte: Wiley via EurekAlert! (> English) - Traduzione ...
- Creato il 6 Apr 2023
- 66. L'età biologica è un indicatore migliore di salute rispetto al numero di anni, ma è difficile misurarl
- (Ricerche)
- ... comparativa dell'età cronologica, il mio laboratorio è coinvolto nella misurazione dell'età biologica, una misura più accurata della durata di vita in salute, rispetto all'età cronologica, e non è direttament ...
- Creato il 21 Mar 2023
- 67. Due studi su stimolazione onde gamma confermano sicurezza e benefici per l'Alzheime
- (Ricerche)
- ... interpretando con cautela, data la piccola dimensione del campione e la breve durata dello studio. "Questi risultati non sono prove sufficienti di efficacia, ma riteniamo che diano chiaro supporto a ...
- Creato il 7 Dic 2022
- 68. Rilevazione precoce via sensori da casa delle malattie legate all'et
- (Ricerche)
- ... e medicina, durata più di dieci anni, i soggetti anziani di test hanno trovato piuttosto ingombrante il funzionamento quotidiano dei dispositivi mobili e alcuni non sono stati in grado di gestirli a causa ...
- Creato il 4 Set 2022
- 69. Autofagia: come migliorarla per vivere più sani e più a lungo
- (Esperienze & Opinioni)
- ... sovraregola l'autofagia. Gli studi dimostrano che la restrizione calorica è associata a una sovraregolazione dell'autofagia nel fegato, nel grasso, nel cervello e nei muscoli, nonché a una durata più lunga ...
- Creato il 11 Lug 2022
- 70. Per prevenire l'Alzheimer, le donne rispondono meglio degli uomin
- (Ricerche)
- ... dal genere, l'età alla morte e le differenze nella durata della vita, le donne hanno ancora il doppio del rischio di incidenza. Uno studio guidato dal neurologo ricercatore Richard S. Isaacson MD della ...
- Creato il 29 Apr 2022
- 71. Lunghi pisolini diurni degli anziani possono essere segno di demenza
- (Ricerche)
- ... demenza o il suo precursore comune, il lieve deterioramento cognitivo, la frequenza e/o la durata dei sonnellini accelera rapidamente, secondo un nuovo studio. La ricerca, guidata dalla Università della ...
- Creato il 20 Mar 2022
- 72. I diversi vantaggi della terapia con luce brillante
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di solito lievi e di breve durata, come affaticamento degli occhi, mal di testa, nausea, irritabilità o agitazione, mania, euforia e iperattività associata al disturbo bipolare. Di solito, però, gli ...
- Creato il 7 Mar 2022
- 73. Chirurgia della cataratta collegata a riduzione del rischio di demenza
- (Ricerche)
- ... che assegna un punteggio da 0 a 100. I partecipanti con punteggi inferiori a 85 sono sottoposti a ulteriori test neurologici. Durante la durata dello studio su 3.038 partecipanti (in media 7,8 anni ...
- Creato il 12 Dic 2021
- 74. Studio mostra che la terapia ormonale non è legata all'aumento del rischio di demenz
- (Ricerche)
- ... la popolazione generale, ha dimostrato che questo è vero indipendentemente dal tipo dell'ormone, dalla dose o dalla durata del suo uso. Solo nel sottogruppo delle donne con diagnosi specifica di morbo ...
- Creato il 4 Ott 2021
- 75. Segnali per creare la memoria regolano anche lo zucchero nel sangue
- (Ricerche)
- ... dall'ordine in cui vengono combinate le increspature, che possono codificare i ricordi quando i loro segnali raggiungono la corteccia. In linea con questa teoria, le increspature di breve durata che ...
- Creato il 20 Ago 2021
- 76. Solitudine in mezza età è un fattore di rischio per demenza e Alzheimer
- (Ricerche)
- ... estreme e irrisolte rapidamente come i blocchi per Covid-19. Però le persone hanno delle differenze nella durata di tempo ('persistenza') in cui si sentono sole. Pertanto, potrebbe essere che le persone ...
- Creato il 2 Apr 2021
- 77. Dormire meno di 5 ore a notte aumenta il rischio di demenza e morte precoce
- (Ricerche)
- ... la sua durata, e se russavano. Hanno anche raccolto informazioni (da dati sanitari rappresentativi secondo necessità) sugli esiti del paziente, come la demenza e la morte per ogni causa, fino a cinque ...
- Creato il 12 Feb 2021
- 78. La scienza della siesta: svelata la base genetica del sonnellino diurno
- (Ricerche)
- ... per studiare altri aspetti del sonno. In particolare, il team ha identificato i geni associati alla durata del sonno, all'insonnia, e la tendenza ad essere mattiniero oppure un 'gufo notturno'. Per capire ...
- Creato il 12 Feb 2021
- 79. Pennichella pomeridiana è collegata a migliore agilità mentale
- (Ricerche)
- ... di demenza. La durata media del sonno notturno era di circa 6,5 ore in entrambi i gruppi. La pennichella del pomeriggio è stata definita come un periodo di almeno 5 minuti consecutivi di sonno, ma ...
- Creato il 27 Gen 2021
- 80. Tre modi per muoversi di più mentre si lavora da casa
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di dieci minuti per dare benefici alla nostra salute, ma recenti ricerche indicano che alla salute fa bene un'attività di qualsiasi durata. L'esercizio fisico regolare migliora anche la memoria e ha anche ...
- Creato il 10 Gen 2021
- 81. Cosa sono gli anticolinergici, e aumentano il rischio di demenza?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... sono esempi di farmaci anticolinergici. Il rischio di demenza è legato alla durata dell'esposizione e alla quantità della dose. Poiché qualcuno che ha usato tali farmaci a lungo termine può avere ...
- Creato il 2 Ago 2020
- 82. Come colpisce il cervello il coronavirus
- (Esperienze & Opinioni)
- ... delle persone? In primo luogo, alcune persone con COVID-19 sperimentano pensieri confusi e disorientamento. Per fortuna, in molti casi, è di breve durata. Ma ancora non conosciamo gli effetti a lungo ...
- Creato il 9 Lug 2020
- 83. 7 modi per promuovere la salute del cervello durante la pandemia
- (Esperienze & Opinioni)
- ... durata del tuo sonno; mentre dormire troppo poco è un rischio evidente con un calendario fitto, anche dormire troppo può essere problematico, sia per lo stato emotivo che per le capacità cognitive. Cerc ...
- Creato il 22 Giu 2020
- 84. Un'epidemia silente: delirium dei pazienti con COVID-19 può portare alla demenz
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- ... breve durata d'azione che normalmente usiamo, per cui i medici sono costretti a usare gocce di benzodiazepine, che in circostanze normali non darebbero mai ai pazienti più anziani, o usano l'anestesia generale ...
- Creato il 28 Apr 2020
- 85. Dovresti provare il digiuno intermittente?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... malattie. Mantenere in sincronia il bio-orologio principale del corpo è un modo fondamentale per rallentare l'invecchiamento biologico e potenzialmente estendere la durata della vita. Altre ricerche ...
- Creato il 27 Gen 2020
- 86. Nuova frontiera dell'eros: sesso nelle case di cura, anche con Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... a essere privati del tatto, possono avvizzire e morire. Il tocco rimane vitale per tutta la durata della vita. Alcuni ricercatori lo chiamano 'fame della pelle' e considerano il tatto come un nutriente ...
- Creato il 16 Dic 2019
- 87. In viaggio con il sig. Alzheimer o la sig.ra demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... te le informazioni sanitarie e legali importanti, una lista di farmaci attuali e dei medici. A seconda della durata del viaggio e/o dello stadio della malattia della persona, consulta il suo medico per ...
- Creato il 28 Nov 2019
- 88. Convivere con lo stress dello smartphone: si può evitare il rischio di gravi problemi?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Come bonus aggiuntivo questo contribuirà a prolungare la durata della batteria. Prenditi un po' di tempo per uno sgombero digitale, che comprende smettere di seguire persone / pagine (c'è una app per ...
- Creato il 7 Nov 2019
- 89. Previsto il raddoppio entro 20 anni degli americani con demenza
- (Rapporti e studi)
- ... sopporteranno oltre l'80% dei costi complessivi. Nora Super, prima autrice del rapporto e direttrice senior del Center for the Future of Aging del Milken Institute, spiega: “La durata di vita più ...
- Creato il 30 Ott 2019
- 90. Luce blu ogni giorno accelera l'invecchiamento, anche se non arriva ai nostri occh
- (Ricerche)
- ... per conoscere i suoi effetti in tutta la durata della vita umana”. La Giebultowicz dice che i moscerini, quando possono scegliere, evitano la luce blu: “Verificheremo se la stessa segnalazione che li ...
- Creato il 18 Ott 2019
- 91. Identificata nel cervello dormiente la chiave per apprendere e dimenticare
- (Ricerche)
- ... ben studiato, chiamato 'fusi del sonno' (o picchi). Un picco del sonno è una raffica di attività ad alta frequenza e di breve durata, che ha origine in una regione chiamata talamo e poi si propaga ad altre ...
- Creato il 4 Ott 2019
- 92. I sogni predicono la salute? La ricerca dice che possono prevedere una malattia anni prima.
- (Esperienze & Opinioni)
- ... la durata del raffreddore, magari bevendo infusi di erbe o seguendo altri consigli. Ci sono diversi casi citati nella letteratura di sogni che indicavano direttamente la malattia attraverso le immagini. ...
- Creato il 3 Set 2019
- 93. I massaggi possono aiutare con la demenza? Ecco come.
- (Esperienze & Opinioni)
- ... minima del cliente hanno maggiori probabilità di essere accettabili e promuovere il rilassamento per un cliente con demenza. Inoltre, prova questi suggerimenti: Limita la durata della sessione e rimani ...
- Creato il 28 Ago 2019
- 94. Fai attenzione all'apatia: può essere il tuo peggior nemic
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e la demenza frontotemporale". In modo meno erudito, molti altri scrittori hanno collegato il suo esordio e la sua durata a stili di vita problematici, caratterizzati da privazione del sonno (e stanchezza ...
- Creato il 27 Giu 2019
- 95. L'eredità di una persona non può essere definita da una sola giocat
- (Voci della malattia)
- ... punto vincente dalla seconda base, e due notti dopo, i Mets hanno vinto le World Series. La 'Curse of the Bambino' ('maledizione, sventura del Bambino') è durata altri 18 anni. In 22 anni di carriera nel ...
- Creato il 5 Giu 2019
- 96. Orologio circadiano ha un ruolo inaspettato nelle neurodegenerazioni
- (Ricerche)
- ... riduzione della durata di vita, deficit motori, neurodegenerazione, ritmi circadiani interrotti e un accumulo di proteine malate nel cervello, che si aggregano e fanno morire i neuroni. "Di norma, ...
- Creato il 3 Apr 2019
- 97. Cerchi la fonte della giovinezza? 10 suggerimenti per ritardare la vecchiaia
- (Esperienze & Opinioni)
- ... che allungano la durata della vita, migliorano la salute generale o aumentano il benessere. Noterai alcune aree grigie. Inoltre, ho escluso tutte le azioni che sono troppo costose, ad alto rischio o causano ...
- Creato il 1 Mar 2019
- 98. Come rallentare l'invecchiamento cognitiv
- (Esperienze & Opinioni)
- ... hai problemi persistenti a dormire, devi identificare e risolvere il problema. I farmaci, l'esercizio notturno e l'alcol possono interferire con la qualità e la durata del sonno, così come il dolore da artrite, ...
- Creato il 10 Feb 2019
- 99. 5 modi in cui la natura cambia il tuo cervello, secondo la scienza
- (Ricerche)
- ... spazi verdi sull'uomo comprendono: miglioramento della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna, riduzione statisticamente significativa dei livelli di colesterolo, miglioramento della durata del ...
- Creato il 17 Gen 2019
- 100. Meditazione e musica alterano i marcatori di invecchiamento cellulare e Alzheimer
- (Ricerche)
- ... dei telomeri (i cappucci protettivi sui due terminali dei cromosomi) e attività della telomerasi (enzima responsabile della durata dei telomeri). Sono stati valutati anche i livelli ematici ...
- Creato il 14 Nov 2018
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