Da non perdere
Perché il diabete tipo 2 è un rischio importante per lo sviluppo dell'Alz…
24.03.2022 | Ricerche
Uno studio dell'Università di Osaka suggerisce un possibile meccanismo che collega il diab...
Orienteering: un modo per addestrare il cervello e contrastare il declino cogn…
27.01.2023 | Ricerche
Lo sport dell'orienteering (orientamento), che attinge dall'atletica, dalle ca...
L'Alzheimer è composto da quattro sottotipi distinti
4.05.2021 | Ricerche
Il morbo di Alzheimer (MA) è caratterizzato dall'accumulo anomale e dalla diff...
Il Protocollo Bredesen: si può invertire la perdita di memoria dell'Alzhe…
16.06.2016 | Annunci & info
I risultati della risonanza magnetica quantitativa e i test neuropsicologici hanno dimo...
Studio rivela dove vengono memorizzati i frammenti di memoria
22.07.2022 | Ricerche
Un momento indimenticabile in un ristorante può non essere esclusivamente il c...
Relazioni personali ricche migliorano il funzionamento del cervello
22.06.2020 | Ricerche
Come interagiscono gli individui, come si percepiscono uno con l'altro, e i pe...
Alzheimer e le sue proteine: bisogna essere in due per ballare il tango
21.04.2016 | Ricerche
Per anni, i neuroscienziati si sono chiesti come fanno le due proteine anoma...
Effetti della carenza di colina sulla salute neurologica e dell'intero si…
23.01.2023 | Ricerche
Assorbire colina a sufficienza dall'alimentazione è cruciale per proteggere il corpo e il ...
Perché la tua visione può prevedere la demenza 12 anni prima della diagnosi
24.04.2024 | Ricerche
Gli occhi possono rivelare molto sulla salute del nostro cervello: in ef...
Menopausa precoce e terapia ormonale ritardata alzano il rischio di Alzheimer
17.04.2023 | Ricerche
Le donne hanno più probabilità degli uomini di sviluppare il morbo di Alzheime...
Flusso del fluido cerebrale può essere manipolato dalla stimolazione sensorial…
11.04.2023 | Ricerche
Ricercatori della Boston University, negli Stati Uniti, riferiscono che il flu...
Laser a infrarossi distrugge le placche di amiloide nell'Alzheimer
7.08.2020 | Ricerche
L'aggregazione di proteine in strutture chiamate 'placche amiloidi' è una ca...
Scoperto un fattore importante che contribuisce all'Alzheimer
22.08.2022 | Ricerche
Una ricerca guidata dai dott. Yuhai Zhao e Walter Lukiw della Luisiana State U...
Studio dimostra il ruolo dei batteri intestinali nelle neurodegenerazioni
7.10.2016 | Ricerche
L'Alzheimer (AD), il Parkinson (PD) e la sclerosi laterale amiotrofica (SLA) s...
L'esercizio fisico dà benefici cognitivi ai pazienti di Alzheimer
29.06.2015 | Ricerche
Nel primo studio di questo tipo mai effettuato, dei ricercatori danesi hanno dimostrato...
Studio cinese: 'Metti spezie nel tuo cibo per tenere a bada l'Alzhei…
13.01.2022 | Ricerche
Proprio come 'una mela al giorno toglie il medico di torno', sono ben noti i b...
- 1. Cosa si è detto ieri nel Mondo dell'Alzheime
- (Newsletter giornaliera)
- ... inseriti: Vivi più sano e più a lungo mangiando occasionalmente di meno Dei ricercatori hanno scoperto che ridurre le calorie, di tanto in tanto, può rallentare il ...
- Creato il 3 Apr 2024
- 2. Tagliare le calorie rallenta l'invecchiamento
- (Ricerche)
- Tagliare le calorie può ridurre il rischio di malattie legate all'età e può anche aiutare a vivere più a lungo, suggerisce un nuovo piccolo studio. Le persone nello studio che hanno ridotto le loro ...
- Creato il 23 Mar 2018
- 3. Longevità: i primati crescono solo con metà delle calorie!
- (Ricerche)
- Una nuova ricerca dimostra che gli esseri umani e gli altri primati bruciano ogni giorno il 50% in meno di calorie degli altri mammiferi. Lo studio, pubblicato il 13 gennaio in Proceedings of the National ...
- Creato il 15 Gen 2014
- 4. Ridurre le calorie per ritardare la perdita di neuroni
- (Ricerche)
- ... delle disabilità del cervello legate all'età. Precedenti studi hanno dimostrato che la riduzione del consumo di calorie estende la durata della vita di varie specie e diminuisce i cambiamenti del cervello ...
- Creato il 22 Mag 2013
- 5. Ridurre le calorie ci fa vivere più a lungo e più sani?
- (Ricerche)
- ... quando alcune molecole si accumulano fino a livelli tossici nel corpo e contribuisce al processo di invecchiamento. "Nel corso degli anni, gli studi hanno scoperto che limitare le calorie rallenta l'invecchiamento ...
- Creato il 7 Dic 2012
- 6. Preferenze sui cibi legate a cognizione e salute del cervello. Perché una dieta equilibrata è superiore?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... attraggono le papille gustative delle persone e danno una soddisfazione immediata. Tuttavia, questi cibi sono in genere ricchi di calorie e con pochi nutrienti essenziali, portando ad un aumento di peso ...
- Creato il 9 Apr 2024
- 7. Consumo a lungo termine di olio fritto legato ad aumento di neurodegenerazione
- (Ricerche)
- ... Antonio/Texas. La frittura completa non solo aggiunge calorie; il riuso dello stesso olio per la frittura, una pratica comune sia nelle case che nei ristoranti, rimuove molti degli antiossidanti naturali ...
- Creato il 26 Mar 2024
- 8. Le fibre migliorano la cognizione degli anziani? Studio dice che possono ridurre il declino cognitivo.
- (Ricerche)
- ... estremamente basso di fibra. E purtroppo, la maggior parte degli americani trae la metà delle calorie dal cibo veloce o trasformato. Sapere è potere, e ora che sai come i tuoi microbi intestinali possono ...
- Creato il 17 Mar 2024
- 9. Digiuno intermittente: quali sono i benefici per il nostro cervello?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Innanzitutto, cos'è il digiuno intermittente? La nostra alimentazione - che comprende calorie consumate, composizione dei macronutrienti (i rapporti tra grassi, proteine e carboidrati che mangiamo) ...
- Creato il 12 Mar 2024
- 10. Come riesce il digiuno a evitare l'infiammazione (e le sue conseguenze)
- (Ricerche)
- ... alla dieta occidentale ricca di calorie. "È troppo presto per dire se il digiuno protegge da malattie come l'Alzheimer e il Parkinson, poiché gli effetti dell'acido arachidonico sono solo di breve durata, ...
- Creato il 6 Feb 2024
- 11. Come la restrizione dietetica rallenta l'invecchiamento del cervello e allunga la vit
- (Ricerche)
- Il meccanismo fornisce potenziali obiettivi terapeutici per rallentare le malattie neurodegenerative legate all'età e l'invecchiamento. Sappiamo che limitare le calorie migliora la salute e aumenta ...
- Creato il 13 Gen 2024
- 12. L'obesità influisce sull'apprendimento? Scoperti effetti deleteri sulla cognizion
- (Ricerche)
- ... essere in grado di conservare più calorie come grassi per fornire energia durante i periodi di scarsità di cibo. Noi umani moderni abbiamo ereditato geni e sistemi metabolici simili a quelli dei nostri ...
- Creato il 7 Gen 2024
- 13. Non puoi invertire l'invecchiamento, ma 5 cose possono aiutarti a vivere più a lung
- (Esperienze & Opinioni)
- ... nel mondo sviluppato è che viviamo in un ambiente che promuove l'obesità. L'onnipresente marketing e la facile disponibilità di cibi ricchi di calorie che il nostro corpo è cablato per bramare, implicano ...
- Creato il 29 Dic 2023
- 14. Esercizio fisico può potenziare la salute del cervello
- (Ricerche)
- ... che ha collegato il bruciare calorie delle attività del tempo libero a una migliore struttura cerebrale. "Questo studio dimostra sulle scansioni l'influenza dell'esercizio sulla salute del cervello e, aggiunto ...
- Creato il 18 Dic 2023
- 15. Come limitare i dolci della persona cara con Alzheimer durante le feste
- (Esperienze & Opinioni)
- ... i cibi più nutrienti e ricchi di calorie nel pasto, e quindi si sentirà sazia prima. Sii consapevole del fatto che se la persona cara usa girovagare o si muove in fretta tutto il giorno, allora questa ...
- Creato il 11 Dic 2023
- 16. Otto verdure a foglia super salutari e perché dovresti mangiarle spesso
- (Esperienze & Opinioni)
- ... crudo (21g) ha solo nove calorie. 3. Bietola La mia terza scelta è la bietola, che ha un sapore leggermente dolce, e ha buone quantità di vitamine A e C e persino una piccola quantità di bietola (circa ...
- Creato il 14 Nov 2023
- 17. Un po' di cioccolato ogni giorno può rinvigorirti dopo la menopausa
- (Ricerche)
- ... fumatrici abituali, facevano meno attività fisica e consumavano più calorie, rispetto a quelle che lo mangiavano raramente; bevevano anche più caffè e tè. Queste fumatrici bianche che consumano molto cioccolato ...
- Creato il 19 Ott 2023
- 18. Una mela al giorno toglie davvero il medico di torno? Cosa dice il nutrizionista
- (Esperienze & Opinioni)
- ... meno grassi, le persone dovrebbero aumentare le calorie dai carboidrati per garantirne una quantità adeguata. Tale consiglio nutrizionale ha contribuito a portare alle stelle i tassi di obesità e diabete ...
- Creato il 19 Set 2023
- 19. I dolci cambiano il nostro cervello: ecco perché è difficile evitarli
- (Ricerche)
- ... e zucchero, in aggiunta alla loro dieta normale. L'altro gruppo ha ricevuto un budino che conteneva lo stesso numero di calorie ma meno grassi. È stata misurata l'attività cerebrale dei volontari prima e ...
- Creato il 24 Mar 2023
- 20. Cos'è la malattia di Huntington
- (Esperienze & Opinioni)
- ... alla malattia, gli individui possono bruciare sorprendentemente fino a 5.000 calorie al giorno, quindi mantenere un peso corporeo sano e un'alimentazione adeguata è importante nel piano di cura. Scegliere ...
- Creato il 13 Feb 2023
- 21. Fegato grasso mette in pericolo la salute del cervello
- (Ricerche)
- ... di grassi nell'assunzione di calorie, mentre l'apporto calorico dell'altra metà conteneva il 55% di grassi, una dieta che imita quella di cibi trasformati e bevande zuccherate [degli esseri umani]. Dopo ...
- Creato il 24 Dic 2022
- 22. Trattamenti attuali per la longevità non rallentano l'invecchiament
- (Ricerche)
- ... le calorie consumate. Il secondo punta un nodo centrale del metabolismo cellulare (mTOR), che è anche il bersaglio della presunta rapamicina 'antinvecchiamento'. Il terzo, a sua volta, interferisce con ...
- Creato il 20 Dic 2022
- 23. Dieta che imita il digiuno riduce i segni di demenza nei topi
- (Ricerche)
- ... diet) è ricca di grassi insaturi e a basso contenuto di calorie, proteine e carboidrati nel complesso, ed è progettata per imitare gli effetti di un digiuno solo di acqua, fornendo comunque i nutrienti ...
- Creato il 2 Ott 2022
- 24. Cibi ultra-elaborati: non è solo il loro basso valore nutrizionale a preoccupare
- (Esperienze & Opinioni)
- In paesi come il Regno Unito, gli Stati Uniti e il Canada, i cibi ultra elaborati ora rappresentano oltre il 50% delle calorie consumate. Ciò è preoccupante, dato che questi alimenti sono collegati ...
- Creato il 14 Set 2022
- 25. Come cambia il nostro cervello quando siamo svegli dopo mezzanotte?
- (Ricerche)
- ... trasformati e spesso consumiamo più calorie di quelle di cui abbiamo bisogno. Allora perché tutti questi cattivi comportamenti escono di notte? Ci sono alcune risposte ovvie: primo, è molto più facile ...
- Creato il 11 Ago 2022
- 26. Salva le tue cellule cerebrali con aerobica e dieta MIND
- (Ricerche)
- ... settimane di studio. Ogni partecipante a entrambi i gruppi ha seguito una dieta MIND personalizzata a calorie ridotte e ha incontrato un dietista due volte alla settimana. La dieta includeva porzioni ...
- Creato il 3 Giu 2022
- 27. 10 nuove idee per salvare il cervello rivelate dalla ricerca nel 2021
- (Ricerche)
- ... da trovare e non contiene calorie. Mentre attendo ulteriori ricerche, mi sento sicura di spruzzarla su qualsiasi cosa. 4. Chirurgia della cataratta. La chirurgia della cataratta riduce il rischio ...
- Creato il 2 Gen 2022
- 28. Dieta e malattie neurologiche: gli approcci nutrizionali low carb si confermano strategie promettenti
- (Ricerche)
- ... Neurologica dell’ASUFC e docente di Neurologia presso il DAME UniUD – "Per esempio, solo a quanti avevano anche la necessità di perdere peso è stata applicata una very low calories chetogenic diet che ...
- Creato il 16 Dic 2021
- 29. Prendi la vita alla leggera quando invecchi? Sbagliato.
- (Ricerche)
- ... come la conservazione del grasso in eccesso. Il team ha anche identificato come l'attività fisica alloca energia per riparare e fare manutenzione ai processi. La ricerca mostra che, oltre a bruciare calorie, ...
- Creato il 27 Nov 2021
- 30. Allungamento della vita: i cinque metodi più promettenti ... per ora
- (Esperienze & Opinioni)
- ... la tua aspettativa di vita da 7 a 14 anni rispetto a chi fuma, beve troppo ed è sovrappeso. Tagliare le calorie ancora di più - di circa un terzo, la cosiddetta restrizione dietetica - migliora la salute ...
- Creato il 31 Ott 2021
- 31. Come i cibi molto elaborati danneggiano la memoria nel cervello che invecchia
- (Ricerche)
- ... assegnato a caso dei ratti maschi di 3 mesi e di 24 mesi, al loro normale cibo (32% di calorie da proteine, 54% dai carboidrati complessi a base di grano e 14% da grassi), a una dieta altamente elaborata ...
- Creato il 21 Ott 2021
- 32. Una dieta composta in gran parte di frutta ti fa male
- (Esperienze & Opinioni)
- ... cofondatore di Apple, ha sperimentato una dieta fruttarista, integrandola con noci, semi e cereali. Alcuni aderenti al fruttarismo sono ligi alla regola 80-10-10: 80% delle calorie provenienti da frutta ...
- Creato il 31 Ago 2021
- 33. Bere ti da un qualsiasi beneficio? Se la risposta è no, perché l'alcool è legale
- (Esperienze & Opinioni)
- ... alcuni benefici. Ad esempio, la torta e il gelato hanno molte calorie e pochi nutrienti, eppure molte persone si divertono a mangiare cose dolci che hanno un buon sapore e mangiare talvolta un piccolo ...
- Creato il 9 Ago 2021
- 34. Camminare in montagna fa bene non solo al corpo, ma anche alla tua mente
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di terreno e calzature implicano che l'escursionismo ha un dispendio energetico più elevato (più calorie bruciate) rispetto al cammino in piano. Ciò è dovuto al fatto che dobbiamo usare più muscoli per ...
- Creato il 4 Lug 2021
- 35. Digiuno intermittente favorisce memoria a lungo termine nei topi
- (Ricerche)
- ... diviso dei topi femmina in tre gruppi: uno di controllo che ha ricevuto un'alimentazione quotidiana standard, il secondo un'alimentazione a calorie ristrette (CR) e il terzo il digiuno intermittente per ...
- Creato il 27 Mag 2021
- 36. Tre modi per muoversi di più mentre si lavora da casa
- (Esperienze & Opinioni)
- ... 1. Alzati e muoviti mentre lavori Stare in piedi per un periodo prolungato brucia più calorie rispetto allo stare seduti. Anche se questo non sarà sufficiente per ridurre il peso, sostituire due ...
- Creato il 10 Gen 2021
- 37. Sei modi per far 'ripartire' il tuo cervello dopo un duro anno di Covi
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Al contrario, le diete ricche di zucchero, grassi saturi o calorie possono danneggiare la funzione neurale. Possono anche ridurre la capacità del cervello di creare nuove connessioni neurali, influenzando ...
- Creato il 3 Gen 2021
- 38. Perdita di massa muscolare causa una serie di problemi con l'età, ma si può evitar
- (Esperienze & Opinioni)
- ... a mangiare più cibi trasformati che hanno più calorie. Questo si chiama 'crisi catabolica': un periodo breve di tempo in cui sono insieme le condizioni che rendono molto più probabile la perdita muscolare. ...
- Creato il 15 Ott 2020
- 39. Cosa succede nel cervello quando mangi troppo zucchero
- (Ricerche)
- ... pro capite, che diventano 440 calorie, quasi un quarto delle tipiche 2.000 calorie della dieta giornaliera. La parola chiave in tutte le statistiche è 'aggiunto'. Anche se una dieta sana dovrebbe contenere ...
- Creato il 30 Set 2020
- 40. Il peso del corpo ha un impatto sorprendente e allarmante sul cervello
- (Ricerche)
- ... calorie ed esercizio fisico regolare”. Fonte: IOS Press (> English text) - Traduzione di Franco Pellizzari. Riferimenti: Daniel Amen, Joseph Wu, Noble George, Andrew Newberg. Patterns ...
- Creato il 6 Ago 2020
- 41. Proteina ‘anti-invecchiamento' dimostra di rallentare la crescita cellulare, la chiave della longevità
- (Ricerche)
- ... che la quantità di calorie assunte. Le cellule rilevano la quantità di nutrienti nel loro ambiente attraverso molecole specifiche all'interno delle cellule. Una di queste molecole è l'enzima TOR (Target ...
- Creato il 20 Mag 2020
- 42. Qualche idea di cibi per persone con Alzheimer o demenza durante la pandemia?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... frutti di mare o di manzo, minestre e brodi. Anche se i cibi surgelati sono convenienti, cerca di evitarli a causa dell'alto contenuto di sodio, grassi e calorie. E, poiché molte persone con morbo di ...
- Creato il 11 Mag 2020
- 43. Cambi allo stile di vita potrebbero ritardare problemi di memoria in età avanzata, in base ai nostri geni
- (Ricerche)
- ... (PAL) che valuta la memoria visiva e l'apprendimento, un'alimentazione sana, la dieta mediterranea, l'assunzione di calorie e l'attività fisica. Fonte: King’s College London (> English text) ...
- Creato il 3 Apr 2020
- 44. Studio: cambiamenti cerebrali presenti già prima dei 50, ma il cibo può impedirli
- (Ricerche)
- ... Questo effetto è stato replicato sia con cambiamenti all'alimentazione totale, sia dopo l'assunzione di un integratore specifico di carburante con pari numero di calorie. La Mujica-Parodi, professoressa ...
- Creato il 9 Mar 2020
- 45. Digiuno intermittente: vivi il ‘digiuno’, vivi più a lungo?
- (Ricerche)
- ... di sensibilità all'insulina e hanno avuto una riduzione del grasso addominale rispetto a quelle del gruppo di restrizione delle calorie. Più di recente, Mattson dice, studi preliminari hanno suggerito ...
- Creato il 27 Dic 2019
- 46. Vuoi evitare la depressione nelle feste? Nuovo studio suggerisce di evitare i dolci
- (Ricerche)
- ... alcolica al giorno è sicura e potrebbe avere effetti benefici per alcune persone", ha detto. “L'alcol è fondamentalmente calorie pure, energia pura, non nutritivo e super tossico ad alte dosi. Gli zuccheri ...
- Creato il 17 Dic 2019
- 47. Il grande cervello che ti rende umano: ognuno dei tuoi neuroni è una benedizione
- (Esperienze & Opinioni)
- ... delizioso, quando il cibo è pre-elaborato e trasformato con il fuoco. Con molte calorie disponibili in molto meno tempo, le nuove generazioni hanno guadagnato un cervello sempre più grande. E più erano ...
- Creato il 3 Dic 2019
- 48. Perché le persone aumentano di peso invecchiando
- (Ricerche)
- ... meno calorie, hanno guadagnato peso in media del 20%, secondo lo studio condotto in collaborazione con ricercatori dell'Università di Uppsala in Svezia e dell'Università di Lione in Francia. Meno ...
- Creato il 11 Set 2019
- 49. Un pasto extra con hamburger al giorno e ti corrodi il cervello
- (Ricerche)
- La persona media mangia molte più calorie rispetto a 50 anni fa - un pasto con hamburger fast food in più ogni giorno - finendo per avere risultati devastanti per il cervello e il girovita, secondo ...
- Creato il 14 Giu 2019
- 50. Un tipo di esercizio ferma il declino cognitivo nelle persone obese
- (Ricerche)
- È veloce, richiede meno tempo per farlo e brucia molte calorie. L'esercizio ad intervalli ad alta intensità è ampiamente riconosciuto come il modo più efficiente ed efficace di fare esercizio fisico. ...
- Creato il 11 Dic 2018
- 51. Dieta con poche proteine e molti carboidrati promette un invecchiamento cerebrale sano
- (Ricerche)
- ... salute del cervello e ritardare l'insorgenza di malattie neurodegenerative nei roditori. "Tuttavia, la maggior parte delle persone ha difficoltà a limitare le calorie, specialmente nelle società occidentali ...
- Creato il 23 Nov 2018
Associazione Alzheimer OdV
