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1. Dieta mediterranea con polifenoli vegetali aggiunti può ritardare l'invecchiamento del cervello: (Ricerche); ... solo 200 polifenoli (tra questi kaempferol, quercetina e catechina) ma, insolito per una pianta, l'insieme delle proteine, con tutti e nove gli aminoacidi essenziali. È anche ricca di fibre, vitamine B ...; Creato il 13 Mag 2023
2. Cibo per la mente: alimentazione ricca di fibre può ridurre il rischio di demenza: (Ricerche); ... più spesso ci viene detto che dovremmo mangiare più fibre: è noto che sono di vitale importanza per un sistema digestivo sano e hanno anche benefici cardiovascolari come la riduzione del colesterolo. ...; Creato il 24 Feb 2022
3. Dieta mediterranea cambia batteri intestinali, potenzia memoria e cognizione: (Ricerche); ... magre poca carne rossa e grassi saturi alta assunzione di fibre da varie fonti vegetali. Fonte: Keith Brannon in Tulane University (> English) - Traduzione di Franco Pellizzari. Riferimenti: ...; Creato il 9 Gen 2025
4. Dal bergamotto nuove speranze nella lotta all’Alzheimer: (Ricerche); "Le fibre vegetali del bergamotto hanno proprietà antiossidanti e neuroprotettive che potrebbero essere utilizzate anche per la prevenzione e il contrasto alle malattie neurodegenerative". Questo ...; Creato il 23 Mar 2024
5. Una mela al giorno toglie davvero il medico di torno? Cosa dice il nutrizionista: (Esperienze & Opinioni); ... Circa la metà delle affermazioni sulla salute del Giappone si riferiscono al miglioramento della digestione usando fibre alimentari prebiotiche bioattive. I componenti bioattivi nelle mele Le fibre ...; Creato il 19 Set 2023
6. 9 segnali che hai infiammazione: una dieta antinfiammatoria può aiutarti?: (Esperienze & Opinioni); ... semi, nelle noci e negli oli vegetali (olio d'oliva e olio di semi di lino). 3. Hanno molte fibre e prebiotici. Carote, cavolfiori, broccoli e verdure a foglia sono buone fonti di fibra. I prebiotici ...; Creato il 17 Set 2023
7. Cibi ultra-elaborati: non è solo il loro basso valore nutrizionale a preoccupare: (Esperienze & Opinioni); ... come fibre, vitamine, minerali e fitochimici. Molti di noi sono ben consapevoli del fatto che gli alimenti ultra elaborati sono dannosi per la salute. Ma non è chiaro se ciò è semplicemente perché questi ...; Creato il 14 Set 2022
8. Cibi ultra trasformati associati ad aumento del rischio di demenza: (Ricerche); ... Gli alimenti ultra trasformati sono ricchi di zucchero aggiunto, grasso e sale e hanno un basso contenuto di proteine e fibre. Sono bevande analcoliche, snack salati e zuccherati, gelati, salsiccia, ...; Creato il 31 Lug 2022
9. Perché non dovresti fidarti delle ricerche secondo le quali un singolo cibo ha benefici incredibili: (Esperienze & Opinioni); ... chiamati 'bioattivi', che hanno un effetto (buono o cattivo) sulla salute. A differenza di vitamine e minerali, i bioattivi, come alcuni acidi grassi, fibre o flavanoli (un gruppo di composti presente, ...; Creato il 15 Giu 2022
10. Un cuore più sano protegge anche il tuo cervello: vediamo come: (Esperienze & Opinioni); ... fibre, vitamina B, E, magnesio e fitonutrienti che hanno proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. I cereali raffinati (come pane, riso e pasta bianchi) sono altamente elaborati, il che significa che ...; Creato il 25 Gen 2022
11. Una manciata di noccioline al giorno può prevenire problemi di cuore, demenza e diabete: (Ricerche); ... e i grassi polinsaturi, varie vitamine, fibre, antiossidanti e altri composti, che possono contribuire ai tassi di mortalità più bassi. Tuttavia, a parte le noccioline, il burro di arachidi contiene ...; Creato il 11 Giu 2015
12. Modifica dei batteri intestinali via dieta influenza la funzione cerebrale: (Ricerche); ... composizione ed i prodotti della flora intestinale, e in particolare che le persone con diete a base di molti vegetali e fibre hanno una diversa composizione del microbiota (l'ambiente intestinale), rispetto ...; Creato il 29 Mag 2013
13. Alimentazione sana e "Italiana: (Che fare); Linee guida per una sana alimentazione Italiana suggerite dal sito Sapermangiare.mobi dell’INRAN - Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione del Ministero delle Politiche Agricole, ...; Creato il 10 Dic 2012
14. Ecco cosa mangiare per ridurre il rischio di demenza: (Esperienze & Opinioni); ... di fibre (frutta) e grassi (noci), perchè rilasciano il loro carico ad un ritmo alto e vengono metabolizzati lentamente. Non c'è fretta di prodotti chimici al cervello. Il pranzo, dice Wenk, dovrebbe esser ...; Creato il 21 Mag 2012
15. fibre vegetali: (Tag); fibre vegetali; Creato il 2 Giu 2016
16. Anziani hanno il diritto di esprimere la loro sessualità nelle case di riposo: (Articolo taggato con: fibre vegetali); Le strutture di assistenza a lungo termine (LTC) hanno ricevuto un'attenzione notevole dai media nell'ultimo anno. Ciò ha portato a molte discussioni su come possiamo migliorare e re-immaginare la cura ...; Creato il 7 Giu 2021
17. Cibi ultra trasformati associati ad aumento del rischio di demenza: (Articolo taggato con: fibre vegetali); ... Gli alimenti ultra trasformati sono ricchi di zucchero aggiunto, grasso e sale e hanno un basso contenuto di proteine e fibre. Sono bevande analcoliche, snack salati e zuccherati, gelati, salsiccia, ...; Creato il 8 Ago 2022
18. Cibo per la mente: alimentazione ricca di fibre può ridurre il rischio di demenza: (Articolo taggato con: fibre vegetali); ... più spesso ci viene detto che dovremmo mangiare più fibre: è noto che sono di vitale importanza per un sistema digestivo sano e hanno anche benefici cardiovascolari come la riduzione del colesterolo. ...; Creato il 3 Mar 2022
19. Degrado cognitivo da BPCO è diverso da altre forme di demenza: (Articolo taggato con: fibre vegetali); Oltre al carico imposto dalla malattia, i pazienti con broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) spesso devono affrontare condizioni concomitanti come diabete, malattia coronarica e osteoporosi (ref.1). ...; Creato il 30 Lug 2019
20. Le fibre migliorano la cognizione degli anziani? Studio dice che possono ridurre il declino cognitivo.: (Articolo taggato con: fibre vegetali); ... ma averla eseguita su dei gemelli la rende un po' più significativa. Lo studio è coerente anche con diversi altri studi che dimostrano che il consumo di fibre - dall'alimentazione e dagli integratori - ...; Creato il 22 Mar 2024