- 1. L'enigmistica regolare è collegata a un cervello più acuto in vecchiai
- (Ricerche)
- Maggiore è la regolarità con cui gli over-50 hanno fatto enigmistica, come parole crociate e Sudoku, migliore è il loro funzionamento cerebrale, secondo una ricerca condotta su oltre 19.000 partecipanti, ...
- Creato il 17 Mag 2019
- 2. Enigmistica, giochi e integratori aiutano a tenere acuta la mente in vecchiaia? Si, ma non basta
- (Esperienze & Opinioni)
- ... il cervello a posto sta nel fare enigmistica e giochi, o nell'ingurgitare integratori esotici e intrugli di vitamine. Però la scienza conferma questi interventi? No, ma la scienza supporta l'esercizio, ...
- Creato il 2 Feb 2018
- 3. Ecco un modo semplice e provato dalla scienza per affinare il pensiero e migliorare la memoria
- (Esperienze & Opinioni)
- Molti di noi si rivolgono a Sudoku, enigmistica o ad app di allenamento cerebrale per affinare la mente. Ma la ricerca mostra sempre più che è l'esercizio uno dei modi migliori per aumentare memoria, ...
- Creato il 14 Apr 2025
- 4. Giochi, enigmi e lettura possono rallentare il declino cognitivo degli anziani, anche con lieve declino cognitivo
- (Ricerche)
- Il processo di invecchiamento può portare a un funzionamento cognitivo ridotto per gli anziani. Inoltre, ogni anno circa il 10% delle persone con diagnosi di lieve compromissione cognitiva sviluppa ...
- Creato il 18 Set 2024
- 5. Dan Gibbs: Controversie sui cruciverba
- (Voci della malattia)
- ... alle devastazioni neuropatologiche del MA. Che dire dei giochi cerebrali e dell'enigmistica/cruciverba? Ci sono davvero poche prove che questi giochi aiutano. Un documento afferma di aver dimostrato che ...
- Creato il 3 Set 2024
- 6. Sei modi per prenderti cura della salute del cervello tra i 20 e i 40 anni
- (Esperienze & Opinioni)
- ... del cervello includono apprendere una nuova lingua, provare un nuovo sport, suonare uno strumento musicale e fare enigmistica. Altre cose da ricordare Accanto a questi suggerimenti, altri modi ...
- Creato il 24 Lug 2024
- 7. Lascia scegliere le attività estive al paziente di Alzheimer per un buon risultato
- (Esperienze & Opinioni)
- ... sono enigmistica, pittura ad acquerello, concerti all'interno, leggere e/o colorare con nipoti, guardare un film o un musical preferito, girare il centro commerciale per fare acquisti e guardare vetrine, ...
- Creato il 2 Lug 2024
- 8. Altre evidenze legano l'attività fisica in mezza età con il rischio di Alzheimer in seguit
- (Esperienze & Opinioni)
- ... scoperto che le attività mentali in mezza età, come leggere un libro, fare enigmistica, cantare o partecipare a concerti, solo per citarne alcune, hanno ridotto il rischio di demenza e di Alzheimer, indipendentemente ...
- Creato il 12 Mar 2024
- 9. Un modo nuovo di vedere l'età del cervello: lo mostra una nuova ricerc
- (Ricerche)
- ... un'età avanzata. Ovviamente, ti piacerebbe trattenere ciò che hai il più a lungo possibile. Forse fai ogni giorno enigmistica e puzzle, sperando che questi possano mantenere l'agilità del cervello, in base ...
- Creato il 15 Gen 2024
- 10. I puzzle digitali potrebbero far bene alla memoria degli anziani
- (Ricerche)
- Gli anziani che fanno enigmistica al computer hanno le stesse abilità di memoria delle persone di 20 anni, secondo un nuovo studio. Lo studio, dell'Università di York in GB, ha anche scoperto che gli ...
- Creato il 17 Ago 2023
- 11. 10 Consigli dei neurologi per ridurre il tuo rischio di demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... un corso in una scuola superiore locale o online, o sfidare la mente con enigmistica, giochi o un nuovo hobby. Anche socializzare con gli altri coinvolge il tuo cervello, quindi tenersi in contatto con ...
- Creato il 22 Feb 2023
- 12. Abitudini sane di vita possono migliorare la longevità e prevenire l'Alzheime
- (Ricerche)
- ... sani': Seguire la dieta Mediterranean-DASH Intervention for Neurogenerative Delay (MIND) Rimanere impegnati in attività cognitive come lettura ed enigmistica Essere fisicamente attivi per almeno ...
- Creato il 15 Mag 2022
- 13. 10 nuove idee per salvare il cervello rivelate dalla ricerca nel 2021
- (Ricerche)
- ... alto di attività cognitive in vecchiaia (leggere, scrivere, giocare a carte e fare enigmistica), hanno avuto un ritardo di cinque anni nell'insorgenza del MA. È una meraviglia che le attività che i più ...
- Creato il 2 Gen 2022
- 14. Pensaci: tenere attivo il cervello può ritardare l'Alzheimer di 5 ann
- (Ricerche)
- Mantenere il cervello attivo in vecchiaia è sempre stata un'idea intelligente, ma un nuovo studio pubblicato su Neurology suggerisce che leggere, scrivere lettere e giocare a carte o fare enigmistica ...
- Creato il 15 Lug 2021
- 15. Come puoi migliorare la tua memoria?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Inizia un nuovo hobby. Leggi. Scrivi. Fai le cose con la tua mano non dominante. Fai giochi da tavolo o enigmistica. Viaggia in nuovi posti. Inoltre, monitora i livelli di stress e le abitudini del ...
- Creato il 31 Mag 2021
- 16. Il modo peggiore per trattare una persona cara con declino della memoria
- (Voci della malattia)
- ... seconda lingua (o impararla!) e imparare a suonare uno strumento musicale. Potrebbe anche iniziare a fare enigmistica! E dall'altra parte, la cura compassionevole di Ralph da parte di George deve partire ...
- Creato il 31 Mag 2021
- 17. I dieci fattori legati a un aumento del rischio di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... mostra che mantenere attivo il cervello può anche aiutarti a lottare contro la demenza. Attività come l'enigmistica stimolano il cervello e possono rafforzare la connettività tra le cellule cerebrali. Questa ...
- Creato il 22 Lug 2020
- 18. I benefici degli hobby che potenziano il cervello
- (Esperienze & Opinioni)
- Una delle connessioni più intuitive tra le scelte di vita nel quotidiano e la salute del cervello è costituita all'attività mentale. Sembra proprio che abbia senso che gli hobby o le altre attività ...
- Creato il 9 Apr 2020
- 19. Gli hobby possono diventare frustranti quando la demenza avanza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... libri di enigmistica 'facile', ma la mamma si sentiva insultata da tale facilità e non li provava nemmeno. Alla fine, questo è stato un segno di declino che abbiamo semplicemente dovuto accettare. Nel ...
- Creato il 13 Ott 2019
- 20. Otto abitudini che migliorano la funzione cognitiva
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di stimolanti' e l'enigmistica per la risoluzione dei problemi potrebbero contribuire a prevenire o ritardare l'insorgenza del MA in alcune persone. I ricercatori dell'Università della California di Sa ...
- Creato il 12 Set 2019
- 21. Computer, artigianato e giochi possono rallentare o prevenire la perdita di memoria da età?
- (Ricerche)
- Un nuovo studio ha scoperto che le attività che stimolano la mente, come il computer, i giochi, l'artigianato e le attività sociali sono legate ad un rischio minore, o a un ritardo, della perdita di ...
- Creato il 11 Lug 2019
- 22. Molti anziani si aspettano la demenza, ma non chiedono ai medici come prevenirla
- (Rapporti e studi)
- ... Ma mentre la maggior parte degli intervistati afferma di prendere integratori o di fare enigmistica nel tentativo di evitare il declino del cervello, pochissimi di loro parlano con il loro medico dei ...
- Creato il 16 Mag 2019
- 23. Capacità cognitiva in gioventù è forte predittore delle capacità mentali in vecchiaia
- (Ricerche)
- ... professionale o l'impegno in attività intellettuali. L'istruzione superiore e le varie attività intellettuali della tarda vita, come enigmistica, leggere o socializzare, sono state associate a un rischio ...
- Creato il 22 Gen 2019
- 24. Non bastano parole crociate e Sudoku per evitare il declino mentale, ma ...
- (Ricerche)
- ... è stata ampiamente accettata dai professionisti del settore sanitario, ma le ricerche dell'Università di Aberdeen, pubblicate nel numero di Natale di The BMJ, rilevano che fare regolarmente enigmistica ...
- Creato il 17 Dic 2018
- 25. 7 cose da fare ogni giorno per allontanare la perdita di memoria
- (Esperienze & Opinioni)
- La demenza - una sindrome associata al declino continuo del cervello e delle sue abilità - insorge di solito nei soggetti di età superiore ai 65 anni. Secondo l'NHS [Servizio Sanitario Nazionale ...
- Creato il 19 Lug 2017
- 26. 6 modi con cui il tuo cervello può proteggersi dall'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... con enigmistica e giochi di memoria aiuta a mantenere la mente acuta. “E' un caso di usalo o lo perdi”, dice Fotuhi. Mangiare bene: Ridurre cibi elaborati e zuccheri per mantenere sotto controllo il ...
- Creato il 13 Apr 2017
- 27. L'omeopatia può aiutare in caso di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... ridurre il rischio di Alzheimer secondo il dottor Khedekar è tenere la mente occupata e attiva. “Le attività mentalmente stimolanti, come imparare una nuova lingua o l'enigmistica e i giochi, e risolvere ...
- Creato il 13 Apr 2017
- 28. L'udito può causare restringimento del cervello e demenz
- (Ricerche)
- ... attivi e sani: esercizio fisico, dieta, sonno e 'stimolare' il cervello con enigmistica, giochi e attività sociali migliorano tutti la nostra capacità mentale. Queste cose mantengono il cervello attivo, ...
- Creato il 1 Nov 2015
- 29. Attività mentale e fisica: non cambia meccanismi dell'Alzheimer, ma ne posticipa i sintom
- (Ricerche)
- Le attività fisiche (come andare in bicicletta, ballare, passeggiare e fare giardinaggio) e quelle mentalmente stimolanti (come enigmistica e leggere) possono ridurre il rischio di Alzheimer, ma possono ...
- Creato il 11 Giu 2015
- 30. Le 3 principali azioni per mantenere la salute cognitiva
- (Rapporti e studi)
- ... scorsi anni c'è stato un notevole interesse sulla possibilità che la stimolazione cognitiva (sia attraverso l'allenamento formale che con le attività quotidiane, come ad esempio l'enigmistica, far parte di ...
- Creato il 18 Apr 2015
- 31. Cosa possono insegnarci i cani Beagle sull'Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... il cervello attivo e sfidato con l'enigmistica, i giochi per il cervello e una vita sociale coinvolgente, sono attività legate ad una memoria migliore e a minori rischi di malattie, e sono in corso studi ...
- Creato il 30 Gen 2015
- 32. Tutti i benefici per il cervello della danza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... attività fisica ad offrire protezione dalla demenza è il ballo frequente. Le riduzioni del rischio di demenza accertate sono state: Leggere - 35% Bicicletta, nuoto, golf - 0% Enigmistica (almen ...
- Creato il 15 Dic 2014
- 33. Il cervello dei bilingue è attrezzato meglio
- (Ricerche)
- ... protettivo dall'Alzheimer e dalla demenza, ha detto la Marian. "Questa è la parte più eccitante", ha detto. "Usare un'altra lingua fornisce al cervello un'esercizio incorporato. Non c'è bisogno di fare enigmistica, ...
- Creato il 13 Nov 2014
- 34. Cinque cambiamenti allo stile di vita 'potrebbero ridurre il rischio di demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... i vasi sanguigni e riduce la quantità di sangue che raggiunge il cervello. Usalo o lo perdi - La filosofia che si dovrebbe usare il cervello per preservarlo facendo molta enigmistica, cruciverba e ...
- Creato il 27 Ago 2014
- 35. Si stanno chiarendo le strategie per ridurre i rischi potenziali di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... che è un singolo punto della scala che chiede ai partecipanti quanto spesso si impegnano in giochi come carte, dama, cruciverba o altra enigmistica. Dopo il controllo per i fattori noti per influenzare ...
- Creato il 15 Lug 2014
- 36. Le 10 cose da fare per battere la demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... crede che trattare la depressione in mezza età sia molto importante per ridurre il rischio di demenza. Usalo o lo perdi La filosofia che si dovrebbe usare il cervello per preservarlo, facendo molta enigmistica, ...
- Creato il 9 Feb 2014
- 37. I giochi per la mente possono prevenire la demenza?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... del cervello sono misti. I maggiori sostenitori sono le società che sviluppano i programmi. Tuttavia, la maggior parte dei critici dicono che l'enigmistica e le esercitazioni non fanno altro che rendere ...
- Creato il 16 Set 2013
- 38. Il progetto PONDER: usare il cervello per scongiurare la demenza
- (Annunci & info)
- ... si registrano al programma, avranno pieno accesso a una serie di problemi "di tipo giochi" e enigmistica che testano specifici domini cognitivi come la memoria, l'attenzione e la navigazione spaziale. Tutti ...
- Creato il 12 Ott 2012
- 39. Il collegamento tra diabete e demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... necessarie ulteriori ricerche per determinare il valore esatto. Le abitudini di vita dovrebbero includere anche un certo divertimento e giochi per il cervello, in particolare enigmistica, giochi di ...
- Creato il 4 Lug 2012
- 40. Cibo per combattere l'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... intraprendere un nuovo hobby. Un altro metodo è praticare la memorizzazione. Godetevi giochi di strategia, enigmistica e indovinelli. Fai un cruciverba, gioca a giochi da tavolo o di carte, o gioca con ...
- Creato il 30 Giu 2012
- 41. Le 7 abitudini che potrebbero ridurre il rischio di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... antiossidazione e minore formazione di microglia, la memoria dei pazienti è migliorata nel complesso. Fare enigmistica Fare un pò di enigmistica e giochi ogni giorno potrebbe evitare il declino ...
- Creato il 17 Mag 2012
- 42. Le placche smantellano le reti del cervello
- (Ricerche)
- ... cerebrali e le loro reti possono influenzare l'impatto sul rischio di Alzheimer. Studi epidemiologici hanno dimostrato che la stimolazione del cervello, come l'enigmistica, la lettura o l'apprendimento, è ...
- Creato il 21 Apr 2012
- 43. Consigli ai giovani per evitare l'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... con i libri Secondo uno studio della University of California, Berkeley, le persone che scrivono o fanno enigmistica abitualmente (pensa al soduku) avevano minori livelli della proteina beta amiloide, ...
- Creato il 18 Apr 2012
- 44. Usa il cervello o lo perdi: i giochi mentali aiutano anche gli anziani sani
- (Ricerche)
- E' noto che l'allenamento cognitivo, che comprende enigmistica, artigianato e competenze sociali, è capace di ridurre il rischio, e contribuire a rallentare il progresso, della demenza tra gli anziani. ...
- Creato il 28 Mar 2012
- 45. Camminate per la Mente
- (Che fare)
- ... frutta e verdura, olio di oliva, vino rosso e caffè moderati, cibi variati, ecc.), inserire varie spezie nei piatti; Costituire una “riserva cognitiva”, cioè dare alla mente (con letture, studi, enigmistica, ...
- Creato il 18 Gen 2012
- 46. L'importanza dei giochi mental
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e "sono stati associati" per descrivere alcuni comportamenti preventivi e terapeutici. Come l'enigmistica. "La ricerca ha scoperto che mantenere attivo il cervello sembra aumentarne la vitalità e può formare ...
- Creato il 27 Dic 2011
- 47. Cosa si sta facendo per curare l'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... inoltre di socializzare e di impegnarsi nell'enigmistica, altri modi per aiutare a combattere la malattia. "E' una forma di arricchimento ambientale. Aiuta anche fare parole crociate e cose del genere - ...
- Creato il 13 Ott 2011
- 48. Stanno sorgendo negozi di prodotti per la "salute mentale
- (Annunci & info)
- ... il fitness cerebrale con l'invecchiamento è attraverso l'esercizio aerobico. Ma vi sono molte polemiche sull'efficacia dei giochi mentali e dell'enigmistica per contrastare la perdite di memoria e l'assenza ...
- Creato il 3 Mar 2011
- 49. Strategie con l'Alzheimer per famigliari e professionist
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e la dieta possono tenere le persone più connesse. "Il completamento abituale di esercizi fisici o di enigmistica che stimola il cervello dà alle persone un senso di orgoglio", ha detto. "E penso che sentire ...
- Creato il 15 Feb 2011
- 50. 7 miti sull'Alzheimer: cosa non creder
- (Esperienze & Opinioni)
- ... che alcuni studi hanno scoperto che mangiare una sana dieta, impegnandosi in attività aerobica su base regolare, restare socialmente attivi, e mantenere la mente impegnata con giochi e enigmistica sono ...
- Creato il 4 Feb 2011
- 51. Un cervello allenato può rallentare l'Alzheimer, ma..
- (Ricerche)
- Domanda: Recentemente, su Fox News Sunday, ho visto il dottor Isadore Rosenfeld, che ha detto che gli esercizi mentali come l'enigmistica possono effettivamente peggiorare la malattia di Alzheimer. Come ...
- Creato il 11 Ott 2010
- 52. Allena la mente
- (Che fare)
- ... se le strategie di intervento non clinico, come le attività di enigmistica, possano o meno essere di beneficio nella prevenzione. Un certo numero di ricercatori hanno studiato questa possibilità e la loro ...
- Creato il 2 Set 2010
- 53. enigmistica
- (Tag)
- enigmistica
- Creato il 19 Lug 2017
- 54. Computer, artigianato e giochi possono rallentare o prevenire la perdita di memoria da età?
- (Articolo taggato con: enigmistica)
- Un nuovo studio ha scoperto che le attività che stimolano la mente, come il computer, i giochi, l'artigianato e le attività sociali sono legate ad un rischio minore, o a un ritardo, della perdita di ...
- Creato il 11 Lug 2019
- 55. Dan Gibbs: Controversie sui cruciverba
- (Articolo taggato con: enigmistica)
- ... alle devastazioni neuropatologiche del MA. Che dire dei giochi cerebrali e dell'enigmistica/cruciverba? Ci sono davvero poche prove che questi giochi aiutano. Un documento afferma di aver dimostrato che ...
- Creato il 11 Set 2024
- 56. Giochi, enigmi e lettura possono rallentare il declino cognitivo degli anziani, anche con lieve declino cognitivo
- (Articolo taggato con: enigmistica)
- Il processo di invecchiamento può portare a un funzionamento cognitivo ridotto per gli anziani. Inoltre, ogni anno circa il 10% delle persone con diagnosi di lieve compromissione cognitiva sviluppa ...
- Creato il 23 Set 2024
- 57. I benefici degli hobby che potenziano il cervello
- (Articolo taggato con: enigmistica)
- Una delle connessioni più intuitive tra le scelte di vita nel quotidiano e la salute del cervello è costituita all'attività mentale. Sembra proprio che abbia senso che gli hobby o le altre attività ...
- Creato il 10 Apr 2020
- 58. I puzzle digitali potrebbero far bene alla memoria degli anziani
- (Articolo taggato con: enigmistica)
- Gli anziani che fanno enigmistica al computer hanno le stesse abilità di memoria delle persone di 20 anni, secondo un nuovo studio. Lo studio, dell'Università di York in GB, ha anche scoperto che gli ...
- Creato il 12 Set 2023
- 59. L'enigmistica regolare è collegata a un cervello più acuto in vecchiai
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- Maggiore è la regolarità con cui gli over-50 hanno fatto enigmistica, come parole crociate e Sudoku, migliore è il loro funzionamento cerebrale, secondo una ricerca condotta su oltre 19.000 partecipanti, ...
- Creato il 17 Mag 2019
- 60. Pensaci: tenere attivo il cervello può ritardare l'Alzheimer di 5 ann
- (Articolo taggato con: enigmistica)
- Mantenere il cervello attivo in vecchiaia è sempre stata un'idea intelligente, ma un nuovo studio pubblicato su Neurology suggerisce che leggere, scrivere lettere e giocare a carte o fare enigmistica ...
- Creato il 21 Lug 2021
- 61. Studio mostra che cognizione e andatura spesso declinano insieme
- (Articolo taggato con: enigmistica)
- Pensare e camminare vanno di pari passo nel determinare il corso della salute degli anziani? Uno studio pubblicato da ricercatori della University of Texas di San Antonio ha rilevato che, in effetti, ...
- Creato il 7 Mag 2020